Главная > Дневники > Дневник пользователя mechta1moya

Второй день пролетел и SOS SOS ни на грамм не похудела

Во первых, поздравляю всех красотуличек с 8 МАРТА!!!

Ну а сейчас к нашему огромному делу

Два дня позади! Занималась с Джиллиан Майклс,
вот мой рацион:

Помогите понять, почему стоит вес?
Ни на грамм не сдвинулся!!!

Тэги: Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней, второй день, Считаю калории

Рейтинг: +2

mechta1moya

8 марта 2016 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1589382/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Второй день пролетел и SOS SOS ни на грамм не похудела</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11223/">Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1341/">второй день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12137/">Считаю калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1589382/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016mar/08/23/2851679_52086-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Во первых, поздравляю всех красотуличек с 8 МАРТА!!!<br>Ну а сейчас к нашему огромному делу<br>Два дня позади! Занималась с Джиллиан Майклс,<br>вот мой рацион:<br>Помогите понять, почему стоит вес?<br>Ни на грамм не сдвинулся!!!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1589382/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1589382/
              ]Второй день пролетел и SOS SOS ни на грамм не похудела[/url][/b][/size]
              Во первых, поздравляю всех красотуличек с 8 МАРТА!!! Ну а сейчас к нашему огромному делу Два дня позади! Занималась с Джиллиан Майклс, вот мой рацион: Помогите понять, почему стоит вес? Ни на грамм не сдвинулся!!!  [b][url=https://www.diets.ru/post/1589382/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mechta1moya:

Четвёртый день и маленькая травма
Третий день позади и приветик долгожданный отвесик
• Второй день пролетел и SOS SOS ни на грамм не похудела
Первый день я провела с Джиллиан
Посоветуйте с чего начать!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Комментарии:

zuzabart

8 марта 2016 года

У меня с началом занятий с Джилл наоборот привес всегда, потом вес снижается, а начинаю другой уровень - опять привес.

Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

Оу, спасибо, ты меня успокоила

а то я перепугалась

↑ Ответить

zuzabart

8 марта 2016 года

вчера начала третий уровень + КД = привес 1 кг

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

скорей это из за кд)
а питаешься ты как? Диета или Система?

↑ Ответить

zuzabart

8 марта 2016 года

я сама себе система

, в основном ем всё подряд и когда хочу,
могу и поголодать под настроение
не ем только мясо и ему подобное

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

а я наоборот мясоед)

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 марта 2016 года

Я когда начала в зал ходить, у меня привес был и объемы увеличились...) потом резко сдулась...))
И еще меня смущают нагетсы в 10 вечера...))

Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

Дя, за это немного стыдно))) но я слопала всего 4 штучки))) ну и записала в дневник.
Думаю, точно не буду больше

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 марта 2016 года

да, не надо...) вообще 10 вечера не очень хорошее время для еды...) а вот для сна - самое то...)

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

ой, я засыпаю не ранее часа) так что за 3 часа до сна)

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 марта 2016 года

а все равно обменные процессы замедляются к вечеру...) ну, дело, конечно ваше...)

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

сегодня попробую поужинать раньше, да и вообще, присматриваюсь к недельным диетам, для раскачки

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 марта 2016 года

Я также начинала...) сначала немного жесткача, а потом ПП и ПК...) сейчас на 90-дневке сижу...) через месяц кончится, думаю повторю Любимую или Лепестки, или что-то типо того...))

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

а на чём начинала? И какие были результаты?
забегала к тебе,, вес потрясающий! Ты хочешь ещё меньше?

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 марта 2016 года

И, кстати, начинала я с такого же веса, как у вас...)

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

Рассказывай) как начинала? Какие были результаты?

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 марта 2016 года

Отвечу в личку...))

↑ Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

жду с нетерпением)

↑ Ответить

SvetikUfa

8 марта 2016 года

Тренировка провоцирует мышечный рост. Это прекрасно, т.к. мышцы нам помощники в постройнении. Мышцы тяжелее жира (плотнее). Люди одного веса но с разным % мышц и жира выглядят очень по разному (спортсмен краше пупсика - ну по-любому краше!

)
Отставить недоумения! Всё идёт по плану!

С праздником!

Ответить

mechta1moya

(автор поста)

8 марта 2016 года

Взаимно!!! Спасибо огромное за поддержку

спортсмен на самом деле краше пупсика

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.