У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

08.03.2016 День 25.

С праздником дорогие мои! Вес на месте 100.5. Ох уж эти праздники!!!

Были сегодня в лесу, отдыхали, жарили шашлыки, варили уху, играли в футбол. Вообщем на то он и праздник. Ела в меру, не переедала, много двигалась ( был мяч).

Завтрак: борщ с мясом, хлеб ржаной, творог домашний, черный горький шоколад, кофе со сливками и сахаром, халва(10 гр.).

Обед: скумбрия маринов. два кусочка, шашлык( совсем не много), сыр (30), апельсин, два бокала красного сухого вина.- Сплошное нарушение

Домой приехали в шесть вечера, а значит ужин отменяется, попью зеленый чай без сахара и баиньки, завтра на роботу, и никаких нарушений.

Рейтинг: +7

i shpichka

8 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1589609/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">08.03.2016   День 25.</a>                  <div style="padding:7px 0;">С праздником дорогие мои! Вес на месте 100.5. Ох уж эти праздники!!!<br>Были сегодня в лесу, отдыхали, жарили шашлыки, варили уху, играли в футбол. Вообщем на то он и праздник. Ела в меру, не переедала, много двигалась ( был мяч)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1589609/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1589609/
              ]08.03.2016   День 25.[/url][/b][/size]
              С праздником дорогие мои! Вес на месте 100.5. Ох уж эти праздники!!! Были сегодня в лесу, отдыхали, жарили шашлыки, варили уху, играли в футбол. Вообщем на то он и праздник. Ела в меру, не переедала, много двигалась ( был мяч). Завтрак: борщ с мясом, хлеб ржаной, творог домашний, черный горький шоколад, кофе со сливками и сахаром, халва(10 гр.). Обед: скумбрия маринов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1589609/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

8 марта 2016 года

Как по мне так нормальный обед) не вижу никаких нарушений! Ты молодчинка! А вес обязательно пойдёт вниз)

Ответить

Ленуся51

9 марта 2016 года

Согласна на 100 % - нарушений нет)))

↑ Ответить

i shpichka

(автор поста)

8 марта 2016 года

Спасибо! завтра посмотрим что весы мне скажут! Я оооочень хочу двигаться дальше.....

Сегодня прыгала, скакала- такая легкость, как будь - то не 6 кг. сбросила, а все 10.

Ответить

Бисеринка

8 марта 2016 года

А я нарушала сегодня,все что только смогла нарушить

Ответить

devyshka_bonda

9 марта 2016 года

привееет! а у меня почти 2 кило привесило

Ответить

i shpichka

(автор поста)

9 марта 2016 года

У меня тоже +1.3

Ответить

devyshka_bonda

9 марта 2016 года

ну ничего, на то они и праздники! все скинем) я теперь 101,8

хрюк хрюк

все, праздники кончились, Ириш, в бой?) ты не постишься?

↑ Ответить

i shpichka

(автор поста)

9 марта 2016 года

devyshka_bonda пишет:
ты не постишься?

К сожалению нет!

devyshka_bonda пишет:
я теперь 101,8

И я 101.8

↑ Ответить

devyshka_bonda

9 марта 2016 года

ооо, тогда худеем вместе

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
14 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

08.03.2016 День 25.

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"