День второй

Доброе утро!
Вчерашний день прошел ровно без срывов и нарушений, чему очень рада
Вес на утро 90.7 (минус 1 кг) ну ушло нажранное 7 марта.осталось от них еще 200 грамм и верну что было
завтрак каша овсяная с маслом, кофе с молоком и творожная запеканка
обед еще не решила, но скорее всего мясо с овощами а ужин творог и грейпфрут
Сделала сегодня НОГИ , ппц девочки, мышц там вообще походу нЭту , ели делала и еще чета в коленных чашечках похрустывает, что бы это значило? второй подход не осилила, побоялась так наскоком, что завтра ходить не смогу, буду постепенно нагрузку добавлять
ну вот как то так))
На восьмое марта муж подарил орхидею в горшке, такая интересная раскаска, леопардовая))



и еще телефончик подарил)) на работе цветы дарили

А как прошел ваш праздник?
Рейтинг:  +7
12345678
9 марта 2016 года 44 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День второй
Доброе утро!
Вчерашний день прошел ровно без срывов и нарушений, чему очень рада
Вес на утро 90.7 (минус 1 кг) ну ушло нажранное 7 марта.осталось от них еще 200 грамм и верну что было
завтрак каша овсяная с маслом, кофе с молоком и творожная запеканка
обед еще не решила, но скорее всего мясо с овощами а ужин творог и грейпфрут... Читать полностью
 


Дневник 12345678:



Комментарии:

9 марта 2016 года
+1
в пятницу на работе посидели, довольно-таки уныло, потому что я никого не развлекала, как обычно
а дома ходили в общественную баню, 8-местный номер с бассейном и горкой, сауной,
ходили, как всегда, с ребятишками. брали бутеры, тортик, термос.
ребенок в 7 утра вставал и бегал мне купить букет, пока меня дома нет .. очень меня удивил!

9 марта 2016 года
+1
Люлечка23 пишет:
ребенок в 7 утра вставал и бегал мне купить букет, пока меня дома нет .. очень меня удивил
какая прелесть)) ребенок сынуля я так полагаю?))
Люлечка23 пишет:
уныло, потому что я никого не развлекала, как обычно
да я по форуму заметила какая ты зажигалочка и заводила)) конечно раз не веселила был тухляк

9 марта 2016 года
+1
12345678 пишет:
да я по форуму заметила какая ты зажигалочка и заводила
спасибо
12345678 пишет:
какая прелесть)) ребенок сынуля я так полагаю?))
да, сын, 12 лет
думала, он спит еще..а он выходит из комнаты и с хризантемами

9 марта 2016 года
+1
Люлечка23 пишет:
сын, 12 лет
моему 13)) почти одинаковые,но мы в лесу за городом живем)) а подснежники еще не выросли))))
(да и болеет дитяткто) так что цветы с папой общие были))

9 марта 2016 года
+1
12345678 пишет:
почти одинаковые
даа))
12345678 пишет:
но мы в лесу за городом живем
как здорово!! я тоже хочу

9 марта 2016 года
+1
ну да есть плюсы в сельской жизни,из минусов что ближайший магазин в 5 км))ну и когда зима снега если заметет можно и не выехать)) сидишь себе в сугробе))

9 марта 2016 года
+1
представляю...отмаз железный..Иванова, вы где были?? - в сугробе

9 марта 2016 года
0
насмешила,на этой позитивной ноте понеслась на работку)) хорошего тебе денька!!! без сугробов

9 марта 2016 года
+1
я рада хорошего дня!!


Оставить свой комментарий
B i "