мой опыт голодания

Приветствую всех желающих познакомиться с методикой голодания.

Я имею опыт не просто голодания, а это лечебное голодание -"разгрузочно-диетическая терапия" (РДТ). Я провела 2 курса 20 и 25 дней, 3-й курс только 3 дня (прервала по определенным обстоятельствам ).

Всё, что я делала, четко описано в книге Георгия Войтовича "Исцели самого себя". Желающие могут посмотреть или скачать эту книгу.

Почему я начала это лечебное голодание?

Из-за проблем со здоровьем, у меня межпозвоночный диск сместился и защемил нерв, лежала в больнице в нейрохирургии, мне даже операцию предложили, но я отказалась.

Что делать? Ходить не могу, работать тоже. И мне попалась книга Николаев Ю. С "Голодание ради здоровья". Я буквально на второй день после больницы начала голодать. Поэтому чтобы начать голодать -нужна мотивация ( внутреннее состояние решимости и готовность действовать).

Тэги:  голодание

Рейтинг:  +15
ТАТА 7887
9 марта 2016 года 1 427 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мой опыт голодания
Тэги: голодание

Приветствую всех желающих познакомиться с методикой голодания.
Я имею опыт не просто голодания, а это лечебное голодание -"разгрузочно-диетическая терапия" (РДТ). Я провела 2 курса 20 и 25 дней, 3-й курс только 3 дня (прервала по определенным обстоятельствам ).
Всё, что я делала, четко описано в книге Георгия Войтовича "Исцели самого себя"... Читать полностью
 


Дневник группы "Голодание":



Комментарии:

9 марта 2016 года
+1
Голодание имеет кучу противопоказаний. Вы голодали под присмотром доктора?
ТАТА 7887 пишет:
Что делать? Ходить не могу, работать тоже.
Худеть конечно и делать это можно не голодая.

9 марта 2016 года
0
Вы голодали под присмотром доктора?
,ДА! в Центре голодания в Минске под присмотром самого кaндидaта медицинских нaук Г. А. Войтович еженедельно. И я не худела, а ЛЕЧИЛАСЬ!!!

9 марта 2016 года
0
А причем здесь похудение? Человек решил голодать, чтобы выздороветь.

9 марта 2016 года
0
А я не увидела в посте что голодание бы ло с лечебной целью, более того я этот пост восприняла как призыв к голоданию, а вот с этим категорически не согласна. Нельзя такие эксперименты на себе производить без присмотра врачей.

9 марта 2016 года
0
Да, мотивация это залог успеха! А как с самочувствием обстояли дела? Не было головокружения?

9 марта 2016 года
0
119 кг веса

9 марта 2016 года
0
удивляетесь моему весу? Да, у меня атрофия щитовидной железы , гипотериоз в тяжелой форме( 2гр инвалидности) , отсюда и такой вес, при том я уже "потеряла" за 2 месяца на 11кг

9 марта 2016 года
0
Так вы 2 раза голодали 20 и 25 дней и сейчас 119 кг, вот что удивляет.
Не запасает ли после голодовок организм еще больше на черный день?

9 марта 2016 года
0
я голодала 20 лет назад, после голодания я весила 72 кг)) набрала вес после вторых родов (25кг -много пролежала в больнице на сохранении, у меня конфликт резусов , а ребенок 2100 )

9 марта 2016 года
0
Я пролежала на сохранении с 8 недель до родов. Набрала 7 кг. Так что как бы не от этого в беременность кг липнут.

9 марта 2016 года
0
Сегодня пол сайта решило голодать что ли?
Обострение весеннее?

9 марта 2016 года
0
Так пишет автор, голодала с целью ЛЕЧЕНИЯ, а не похудения, что же вы невнимательные все, девочки.

9 марта 2016 года
0

9 марта 2016 года
0
irensa пишет:
Так пишет автор, голодала с целью ЛЕЧЕНИЯ,
Я где-то это отрицала?

9 марта 2016 года
0
я сейчас не голодаю и в ближайшее время не собираюсь, просто попросили поделиться опытом, будут еще посты))

9 марта 2016 года
0
Добиться желаемого веса можно многими способами - в т.ч. и голоданием. Но как сохранить идеальный вес и не набрать снова??? На этот вопрос ответят единицы.

9 марта 2016 года
0
у меня не было речи об идеальном весе)) А чтобы поддерживать вес -нужно правильно питаться!

10 марта 2016 года
0
как поздно приходит это осознание поддержания ИМТ в норме....

9 марта 2016 года
+1
Не знаю, у меня не очень приятный опыт голодания. Голодала 19 дней,11 дней. Похудела на 25 кило. Быстро вернула обратно.И во время моего экстрима у меня появились растяжки на коже, что для меня это было очень неприятной неожиданностью. В родах животик был целый, а в голоде появились ужасные стрии. Это был 1999 год. В конце 15 дня слабость была невероятная. Чтобы было понятно, я тогда жила на 6 этаже, лифт не работал, мама забыла ключи от дачи и попросила меня их принести на 4 этаж. Я шла минут 10, останавливалась на каждом пролете.Думала, что это конец.Считаю, что голодание возможно лишь при контроле специалистов-врачей и еще лучше в клинике.Так как самостоятельное голодание возможно лишь при очень высоком уровне самоорганизации...

9 марта 2016 года
0
голодание возможно лишь при контроле специалистов-врачей
полностью согласна!

9 марта 2016 года
+1
Пост называется "мой опыт голодания" и вы поделились информацией о факте 2 курсов лечебного голодания. А эффект? Это же самое главное. Как вам помогла методика голодания? Как улучшилось самочувствие? Какие болезни удалось преодолеть?

9 марта 2016 года
+1
О тех болячках я забыла как страшный сон, уже 20 лет прошло

9 марта 2016 года
0
Отлично

9 марта 2016 года
0
межпозвоночный диск от голодания на место встал или какие болезни прошли?

9 марта 2016 года
0
конечно я еще рекомендации нейрохирурга выполняла, укрепляла мышцы спины)) По крайней мере лет 10 после этих курсов голодания я к врачам не обращалась

9 марта 2016 года
0
Ааааа, мышцы спины укрепляли, тогда более понятно почему прошло.

10 марта 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "