Сегодня не взвешивалась. У нас друг мужа ночевал, а весы возле него стоят, в единственном месте, где весы ровно стоят.
Завтрак: 2 жареных яйца, кофе со сливками
Обед: Щи из овощей, рис с курицей (садик)
Ужин: скорее всего тушёная капуста с куриной грудкой
На вечер планирую нарушение (не есть после 18:00): так хочется горбуши солёной, наверно вечером с мужем одну замЯкаем)
Увидела в интернете про диетический стол №8, кто-нибудь пробовал? Как вам?
Сегодня не взвешивалась. У нас друг мужа ночевал, а весы возле него стоят, в единственном месте, где весы ровно стоят. Завтрак: 2 жареных яйца, кофе со сливками Обед: Щи из овощей, рис с курицей (садик) Ужин: скорее всего тушёная капуста с куриной грудкой На вечер планирую нарушение (не есть после 18:00): так хочется горбуши солёной, наверно вечером с мужем одну замЯкаем)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.