День 3

Привет всем, утром написать дневник не получилось, пишу вечером, после работы))
По весу +300, колбасит мой вес чейта)) ну да ладно, движемся дальше
Сегодня по питанию, на завтрак была овсянка с маслом, кофе с молоком и сырная булочка( айяйяй, обещала н есть, не удержалась)
обед тушенные цукини с фаршем, салат помидор с творогом 5%
ужин грейпфруты
Спорт с утра не успела, буду сегодня вечером заниматься!
скорей бы уже потеплела, а то пока холодно так тяжело заставлять себя пить воду...ужс
Рейтинг:  +5
12345678
10 марта 2016 года 45 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 3
Привет всем, утром написать дневник не получилось, пишу вечером, после работы))
По весу +300, колбасит мой вес чейта)) ну да ладно, движемся дальше
Сегодня по питанию, на завтрак была овсянка с маслом, кофе с молоком и сырная булочка( айяйяй, обещала н есть, не удержалась)
обед тушенные цукини с фаршем, салат помидор с творогом 5%
ужин грейпфруты... Читать полностью
 


Дневник 12345678:



Комментарии:

11 марта 2016 года
+1
12345678 пишет:
пока холодно так тяжело заставлять себя пить воду
А я пью теплую, а чаше даже погорячее)))

11 марта 2016 года
0
да наверное,попробую тоже потеплее пить))

11 марта 2016 года
+1
12345678 пишет:
движемся дальше
И это правильно!


Оставить свой комментарий
B i "