Вчера так и не позанималась. Малой совсем разболелся.
Не устояла я вчера и съела 2 конфетки и шоколад, хоть голова прошла(будем считать лекарство).
А вот вечером захотелось чего-нибудь жирного, калорийного и не по диете и наелась.
Ну хоть привеса нет и то хорошо.
Сегодня крахмалы:
З:домашняя фанта, кусочек хлеба
О:картофельные котлеты на пару, салат(морковь, чеснок, масло), картофельный отвар, хлеб
У:1/2 обеда(ну чуть больше)
Вчера так и не позанималась. Малой совсем разболелся. Не устояла я вчера и съела 2 конфетки и шоколад, хоть голова прошла(будем считать лекарство). А вот вечером захотелось чего-нибудь жирного, калорийного и не по диете и наелась. Ну хоть привеса нет и то хорошо. Сегодня крахмалы: З:домашняя фанта, кусочек хлеба...
Читать полностью
А ну ка поделись рецептом - как это наесться жирно-вкуснющего, да еще и на утро без привеса???
Мы тоже так хотим... ну только совсем чуть чуть...или не хотим?..
Мы тоже так хотим... ну только совсем чуть чуть...или не хотим?..