Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

28 апреля четвертый день первой недели

Четверг меню
завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
• Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т. д.)
• Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

Отчет
Груш не нашла, заменила 3 большими яблоками - обед
На ужин запекла кусочки свинины в Аэрогриле и салата не было, ела с квашенной капустой.

За три дня минус 1,5 кг. УРА скинула нахомяченое в пасху

Тэги: ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ

Рейтинг: +4

Галина61

27 апреля 2011 года

447

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/159132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28 апреля четвертый день первой недели</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9290/">ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/159132/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/28/55/192190_45471-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Четверг меню<br>завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца<br>• Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т. д.)<br>• Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат<br>Отчет<br>Груш не нашла, заменила 3 большими яблоками - обед...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/159132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/159132/
              ]28 апреля четвертый день первой недели[/url][/b][/size]
              Четверг меню завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца • Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т. д.) • Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат Отчет Груш не нашла, заменила 3 большими яблоками - обед... [b][url=https://www.diets.ru/post/159132/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

Для желающих сесть на яичную диету!!!
Я с вами первый день)
• 28 апреля четвертый день первой недели
27 апреля третий день первой недели
26 апреля второй день первой недели

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Комментарии:

Mandarinka95

27 апреля 2011 года

уууу... зачем на ужин такое жирное мясо?! =\
по идее надо было поменять местами завтрак с ужином.)

Ответить

Mandarinka95

27 апреля 2011 года

эм. стоп. а поросятина это же свинина?!

↑ Ответить

Галина61

(автор поста)

27 апреля 2011 года

Режим питания при этой диете опирается не на калорийность продуктов, а на химические реакции, которые протекают в нашем организме. Режим питания следует соблюдать строго, иначе данная диета не принесет никакой пользы. Если вдруг вы решили исключить из своего питания какой-нибудь продукт, рекомендованный в диете, ни в коем случае не ставьте на его место другой.

При жирности пищи до 30-40 г в день набор веса прекращается при практически любом потреблении мучного и сладкого. у меня 25,5 г жира

После 2 - дней отвес 1 кг

↑ Ответить

Mandarinka95

27 апреля 2011 года

офигенно!

надо почитать поподробнее)

↑ Ответить

Галина61

(автор поста)

27 апреля 2011 года

Mandarinka95 пишет:
а поросятина это же свинина?!

Приготовленная свинина в Аэрогриле, без масла и лишний жир стекает вниз.
https://www.diets.ru/post/42982/

↑ Ответить

sepultura

28 апреля 2011 года

Молодчина

И диета вкусная

Ответить

Элла ФЭС

27 мая 2011 года

а какой салат имеется в виду?????? листья салата или салат из овощей?????

Ответить

Mandarinka95

27 мая 2011 года

да какой!?

↑ Ответить

Галина61

(автор поста)

2 августа 2011 года

Элла ФЭС пишет:
листья салата

да только листья салата

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.