У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

12.03.2016 День 29.

Привет девчонки! Сегодня отвес минус 400 гр. вес 100.1.

Завтрак: каша овсяная на молоке (150), омлет (100), блинчики с джемом (120). Всего: 370.

Обед: гречка (230), свекла вареная (140), кофе без сахара. Всего: 370.

Ужин был в гостях( ДР племянника), поэтому не системный:одна рюмка водки, селедка 1 маленький кусочек, котлета рубленая жареная 2 шт., гусиная печень тушеная( где-то грамм 50), морковь по- корейски ( грамм 50), мясо по - французки 2 шт. и чай зеленый без сахара. Вот так вот

Рейтинг: +9

i shpichka

12 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1591334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12.03.2016     День 29.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девчонки! Сегодня отвес минус 400 гр. вес 100.1.<br>Завтрак: каша овсяная на молоке (150), омлет (100), блинчики с джемом (120). Всего: 370.<br>Обед: гречка (230), свекла вареная (140), кофе без сахара. Всего: 370...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1591334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1591334/
              ]12.03.2016     День 29.[/url][/b][/size]
              Привет девчонки! Сегодня отвес минус 400 гр. вес 100.1. Завтрак: каша овсяная на молоке (150), омлет (100), блинчики с джемом (120). Всего: 370. Обед: гречка (230), свекла вареная (140), кофе без сахара. Всего: 370... [b][url=https://www.diets.ru/post/1591334/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Комментарии:

Манулечка

13 марта 2016 года

А я вот сегодня напилась воды, встала на весы, и поняла, что завтра у меня и 100 граммов отвеса не будет. Хоть и выпила свою норму, 2400 л. А вы молодец.

Ответить

nastypanterra

13 марта 2016 года

Ещё чуть-чуть!!! Прям жду твоих 2 цифры)

Ответить

i shpichka

(автор поста)

13 марта 2016 года

И я вот жду, а весы сегодня бац и +400

↑ Ответить

Ленуся51

13 марта 2016 года

Ну так и ужин то был гостевой!!! Надеемся, что легко уйдет

↑ Ответить

12345678

13 марта 2016 года

i shpichka пишет:
отвес минус 400 гр

молодец!

Ответить

caravella2785

13 марта 2016 года

Еще чуть-чуть и на весах 2 цифры

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы