1. Ведущий группы разделит участников на 2 команды.
2. Каждый участник предоставляет Отчет о взвешивании с листочком (дата, название марафона) 1 раз в неделю в отдельно созданной теме.
2.1. Если нет стартового веса или уважительной причины почему его нет - ВЫЛЕТ!
2.2. Если нет на неделе в установленные сроки отчета по весу - автоматический ВЫЛЕТ!
3. Один раз в неделю ведущий группы дает задание командам. Каждая команда выполняет задание и предоставляет отчет о проделанной работе (Какая команда отчитается полным составом или бОльшим количеством участниц, чем команда соперников, получит бонус -2 кг. на следующем взвешивании.)
3.1. Если выполнено равное количество заданий между командами, бонус не получает никто!!! И только вес всех участников будет влиять на итоговый результат!
4. Каждую неделю мы будем терять 1 из участников команды.(команда проигравших будет сама выбирать кого из 2-х участников, скинувших меньше всех в % за неделю выгнать на этой неделе (в отдельной теме)).
4.1. Выбывшие участники могут следить за процессом, но участвовать в обсуждениях и отчитываться уже не будут!!!
5. Когда останется 9 человек, команды будут расформированы и каждый участник будет сам по себе.
6. До финала дойдут только три участника, которые будут между собой бороться за 1 место.
7. Победитель будет только 1.(участник, чей
скинутый вес в % соотношении за
ВЕСЬ СЕЗОН марафона будет больше остальных)
Ну что начали???
Когда первое взвешивание?
https://www.diets.ru/post/1591766/
И еще как определять скинувших меньше,по кг или в % соотношении,все таки у человека в 100кг и 60кг (образно говоря) один скинутый кг будет иметь разный % от массы тела!
Как перевернуть - незнаю
Первый сезон пока так. А потом посмотрим)