План на день и план на период поста

Доброго мне и всем утра.
Сейчас допиваю кофеек и иду на спорт, по плану 1,5 часа (эллипс, вело, дорожка), душ, укладка причи.
Посещение психолога, в тот раз не попала, все вопросы переношу на сегодня.
Потом выезд по работе, и, наверное, он будет до самого вечера.

Сегодня начался Пост. Ела многозлаковую кашку с тертым яблоком и кофе без молока. Обед возможно пропущу или захвачу банан и яблоко, на ужин пока ничего не придумала, скорей всего- овощной салат.

Задача в Пост: не злиться, не отвечать, если меня выводят из себя, не осуждать то, что мне не нравится, не унывать, не ссориться, не спорить, не обижать, не ругаться на водителей на дороге из-за их весеннего обострения, вернуться к благотворительным делам, кому-нибудь помогать, сходить на исповедь и причастие, поменьше думать об удовольствиях, которых очень хочется (секс, еда, путешествия, танцы). Не есть все мясные и молочные, яйца - строго в первую и последнюю неделю поста, в середине отказаться от всех мясных, заранее позволяю себе молоко и кефир, но буду стараться обойтись и без них. Хотелось бы выдержать пост, но если не получится, я буду стараться в следующий раз.

Не вкусно пить кофе без молока... Заказала себе растительные сливки и попробую соевое молоко... Но, по-моему, и то, и другие- еще больше невкусно.. Брр..
Но раз затеяла поститься- надо сделать усилие над своим хочу/не хочу.
 
Вы поститесь?
Опрос завершен.

Да
24 (41%)
Нет
34 (59%)
Всего проголосовало: 58
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: План на день

Вы поститесь?



В опросе приняли участие 58 пользователей.
Рейтинг:  +15
arch-i-dea
14 марта 2016 года 2 292 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru План на день и план на период поста
Доброго мне и всем утра.
Сейчас допиваю кофеек и иду на спорт, по плану 1,5 часа (эллипс, вело, дорожка), душ, укладка причи.
Посещение психолога, в тот раз не попала, все вопросы переношу на сегодня.
Потом выезд по работе, и, наверное, он будет до самого вечера.
Сегодня начался Пост. Ела многозлаковую кашку с тертым яблоком и кофе без молока... Читать полностью
 


Дневник arch-i-dea:



Комментарии:

14 марта 2016 года
0
Соевое молоко очень вкусное) И кофе с ним еще лучше, чем с коровьим)))

14 марта 2016 года
0
Испробую. Даже интересно.

14 марта 2016 года
+1
А я пью кофе с лимоном!

14 марта 2016 года
+1
Мне очень понравились многие задачи, которые Вы себе поставили -
arch-i-dea пишет:
не злиться, не отвечать, если меня выводят из себя, не осуждать то, что мне не нравится, не унывать, не ссориться, не спорить, не обижать, не ругаться на водителей на дороге из-за их весеннего обострения, вернуться к благотворительным делам, кому-нибудь помогать,
- желаю Вам придерживаться их круглый год! Удачи Вам!
.

14 марта 2016 года
0
Tamara-Tamara пишет:
очень понравились многие задачи, которые Вы себе поставили -
И я желаю arch-i-dea придерживаться их круглый год! Удачи!!!

14 марта 2016 года
0
а я пью кофе с кокосовым молоком

14 марта 2016 года
0
А где взять ? Мне ни разу не попадалось .

14 марта 2016 года
0
у нас в "Азбуке вкуса" есть такое.

14 марта 2016 года
0
К сожалению у нас нет такого магазина .

14 марта 2016 года
0
поищите в супермаркетах

14 марта 2016 года
0
Оно продается в магазинах в отделах с приблудами азиатскими-соевыми соусами, нори, лапшой, рисовой бумагой, приправами и т.п.
Надо бы тоже попробовать кофе с кокосовым молоком. Я пробовала просто так-глотнула и приняла решение принять с ним ванну.

14 марта 2016 года
0
Спасибо , буду искать .

14 марта 2016 года
0
А кстати! Это идея. Тоже попробую. Есть еще миндальное молоко.

14 марта 2016 года
0
я решила в первую и последнюю неделю поститься - они самые строгие. Возможно, в середине откажусь от мяса. ну, и главное:
arch-i-dea пишет:
Задача в Пост: не злиться, не отвечать, если меня выводят из себя, не осуждать то, что мне не нравится, не унывать, не ссориться, не спорить, не обижать

14 марта 2016 года
+3
Я не кого не хочу обидеть ... Сегодня Страстной понедельник ПОЛНОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ Еды. У меня не получается выдержать пост.Хотя говорят сухим голоданием многие лечатся. И просто на заметку

Понедельник, 14 марта – воздержание от еды.
Вторник, 15 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов)
Среда, 16 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Четверг, 17 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Пятница, 18 марта – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов).
Суббота, 19 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 20 марта – вареная пища с добавлением растительного масла, вино.

14 марта 2016 года
0
Я буду соблюдать как могу. Главное- совсем не еда.

14 марта 2016 года
0
Я тоже пост решила выдержать.

14 марта 2016 года
0
arch-i-dea пишет:
соевое молоко
Не согласна, мне нравится.

14 марта 2016 года
0
arch-i-dea пишет:
Посещение психолога,


И я желаю arch-i-dea придерживаться ЗАДАЧ не только в пост, а круглый год! "... не злиться, не отвечать, если меня выводят из себя, не осуждать то, что мне не нравится, не унывать, не ссориться, не спорить, не обижать..." Удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "