Главная > Дневники > Дневник пользователя Viena1

Лед тронулся!

Ой, девочки! Доброго дня всем

А я спешу поделиться отличными новостями

Утренний вес 86,5кг, чувствую себя пушинкой и ланью грациозной!

Заряд позитива на весь день, да что там, на всю неделю

Порхаю, ем пять-шесть раз в день, считаю калории, качаю бицепсы сыночком и радуюсь, радуюсь, радуюсь!..

Нашла интересный ресурс, там таблицы очень удобные, вдруг пригодятся кому-нибудь

http://health-diet.ru/health_diet/app/FoodLider.php?from=mzr.calculator.list

Как вы считаете, девочки, йогурты можно отнести к сладкому? разные активии и даниссимо?..
А то я поставила себе цель не есть сладкого. И, собственно не ем его, в том плане, что не ем конфеты, печенье, торты, шоколад...
Но я ем йогурты и сегодня пила чай с лимоном и сахаром, страсть, как захотелось

И понять не могу, то ли я выполняю задачу, то ли нет...

Тэги: отвес, сладкое, цель

Рубрика: История моего снижения веса

Рейтинг: +5

Viena1

15 марта 2016 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1592808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Лед тронулся!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/413/">сладкое</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/802/">цель</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ой, девочки! Доброго дня всем<br>А я спешу поделиться отличными новостями<br>Утренний вес 86,5кг, чувствую себя пушинкой и ланью грациозной!<br>Заряд позитива на весь день, да что там, на всю неделю<br>Порхаю, ем пять-шесть раз в день, считаю калории, качаю бицепсы сыночком и радуюсь, радуюсь, радуюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1592808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1592808/
              ]Лед тронулся![/url][/b][/size]
              Ой, девочки! Доброго дня всем А я спешу поделиться отличными новостями Утренний вес 86,5кг, чувствую себя пушинкой и ланью грациозной! Заряд позитива на весь день, да что там, на всю неделю Порхаю, ем пять-шесть раз в день, считаю калории, качаю бицепсы сыночком и радуюсь, радуюсь, радуюсь!.. Нашла интересный ресурс, там таблицы очень удобные, вдруг пригодятся кому-нибудь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1592808/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Viena1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Комментарии:

skittlesbaby

15 марта 2016 года

Viena1 пишет:
йогурты можно отнести к сладкому? разные активии и даниссимо?

если они с добавками, то это точно сладкое и не самое полезное

уж лучше тогда покупать натуральный и туда варенье добавлять

Ответить

Viena1

(автор поста)

15 марта 2016 года

да... так я и сделаю... прощай, Данон-разоритель!

↑ Ответить

skittlesbaby

15 марта 2016 года

раньше я их безумно любила, да и в универе было удобно- берешь бутылочку и рад...

а сейчас...стараешься минимизировать гадости в рационе... если что, тот же снежок и сладкий и вкусный и пользы куда больше

↑ Ответить

Viena1

(автор поста)

15 марта 2016 года

согласна

а ацидолакт я еще больше люблю

↑ Ответить

fedorova87

15 марта 2016 года

Поздравляю с отвесом - это хорошая мотивация, я бы сказала, наилучшая для нас стройнеющих.

Ответить

Viena1

(автор поста)

15 марта 2016 года

спасибо!

↑ Ответить

GribMad

16 марта 2016 года

поздравляю с днем рождения

и продолжать

Ответить

Viena1

(автор поста)

17 марта 2016 года

Большое спасибо!!!

↑ Ответить

Глава

16 марта 2016 года

Йогурты...летом кефир с пюре из свежих ягод-фруктов (можно чуть сахарку добавить), зимой то же самое, только пюре с осени замороженное. И всесезонка - творог, сметана, изюм (курага) без всякого сахара. Намешаю блендерим творожок со сметанкой, бухну туда побольше сухофруктов и

Хранится дня 3 в холодильнике и становится вкусней, т.к. сухофрукты разбухают.

Ответить

Viena1

(автор поста)

17 марта 2016 года

точно!

как это я про сухофрукты забыла... люблю их безудержно, поэтому пока отправила в ранг "сладости", а зря

спасибо, пойду - намешаю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)