Всем приветик) Пришло время для командного задания!
Оно не совсем связано со спортом, но заставит попотеть А также доставит колоссальное удовольствие Вам и возможно... Вашим мужчинам
Не подумайте ничего плохого
Мы на этой неделе будем учиться... танцевать! ДА-ДА! А именно одно из элементов танцев живота и стрип-пластики! Красиво, грациозно, сексуально!
Движение довольно простое, но чтобы его сделать правильно и пластично, нужно потрудиться)
Всю неделю мы учимся этому движению. 1-2-3 раза в день. Кому как хочется. И когда хочется.
Затем отчитываемся В ОТДЕЛЬНО СОЗДАННОЙ ТЕМЕ (тему создам позднее).
Отчет должен выглядеть так:
1. Фото в этом движении, и где-нибудь рядом листочек с названием марафона (можно без лица). БЕЗ ЛИСТОЧКА С НАЗВАНИЕМ МАРАФОНА ФОТО НЕ УЧИТЫВАЕТСЯ!!!
2. Под фото рассказать сколько раз в день или дней в неделю Вы пробовали делать это движение.
3. Как получается!
Какая команда отчитается в полном или бОльшем объеме, чем команда соперников, получит бонус -2 кг. на следующем взвешивании.
Если отчитаются все участники команд или равное количество, то бонуса не будет. и будет учитываться лишь самостоятельно скинутый вес команд.
Всем приветик) Пришло время для командного задания! Оно не совсем связано со спортом, но заставит попотеть А также доставит колоссальное удовольствие Вам и возможно... Вашим мужчинам Не подумайте ничего плохого Мы на этой неделе будем учиться... танцевать! ДА-ДА! А именно одно из элементов танцев живота и стрип-пластики! Красиво, грациозно, сексуально...
Читать полностью
а как сфоткать чтобы понятно то было...черт,у меня и зеркала большого нет,придется кого дома просить (пока объяснишь что за блажь у меня такая ) попец в 8ке фоткать и кому я его слать собираюсь?)))
а то что задание не со спортом связано ты слукавила)) танец живота тот еще спорт,я занималась...так месяца 2 тот самый попец болел,задействуются такие мышцы,о которых мы даже не подозреваем))
Ну я ж написала не совсем спорт Скорее танец) активный образ жизни) по поводу танцев живота знаю))) почти 3 месяца занимаюсь. Зато все тело подтягивается и настроение поднимается, когда сложные движения получаются)
кстати спасибо,спортспорт мне как то не идет,а вот вспомнить и позаниматься такими занятиями я неожиданно загорелась,попробую,может как толчок к спорту
Я в своём далёком прошлом в танцевальный ходила! Круто! Хоть каждые пять минут буду делать! Музяка у меня весь день играет пока муж на работе, вот только фоткать как ....придумаю что нибудь!
Ахаха, это супер-заданьище
Только для вас будет исключительное фото - танцуещее бревно Жаль, что не видео Придётся одной ’наслаждаться’ своей пластикой и грациозностью
Вчера опробовала задание и не смогла остановиться потом еще аэробику сделала и растяжку. Вообщем позанималась от души минут эдак 50, а сегодня весы меня порадовали Отличное задание
Что-то правильное приготовить например. Это первое что в голову пришло. Я много рецептов знаю. А спорт у меня со штангами в зале, там меня снимать некому, так что спортивные задания это проблема...я особо сейчас и от детей не могу отойти, мне строго по часам дают время на спорт в неделю, мама сидит с младшей
Я с мобильного, он в руках, одно дело зайти на секунду другое организовывать танцы.. Да и мой спорт того стоит, благодаря ему у меня минус 18 почти за два месяца. Я на результат работаю.
Тогда зачем Вам команда?
Вы может хорошо скинете, но в общем команда может проиграть и потерять одного участника, который действительно хочет работать в команде. С готовкой задания не факт что будут.
Если Вы итак хорошо сбрасываете, тогда непонятно для чего марафон на вылет. Где было прописано и про задания и про работу в команде, а не только индивидуально
Девочки, Вы меня извините, но не высказаться я не могу. По поводу выбора следующего командного задания: что не придумай - всё равно всем не угодить.На мой взгляд, это твоё личное дело подводить команду или нет. А все эти отговорки: - Я не танцую и прочее, это только отговорки. Я сама из не танцующих, и меня тоже не кому было фотографировать, и у меня то же болеют дети. И у девочек из нашей команды то же ворох проблем, но ни одна не сказала: Я не буду это делать. Насильно участвовать в марафоне ни кого не заставляли. Так зачем показывать всем характер? Накипело
Никто характер не показывает, конкретно это задание я не могу выполнить, мне не до танцев когда у ребёнка которому и года нет 38 температура и рвёт постоянно! Тоже накипело!
Боже ты мой ну что мы женщины за народ ну все на эмоциях. Давайте спокойнее ко всему относится. Что же будет дальше когда придёт время кого то выкидывать. Ну нельзя же так. У всех свои проблемы, дела и т.д. и каждому своё кажется самым главным, но уж если решили в команде участвовать, то и с другими надо считаться
Светик21, покинула марафон.Девочки, давайте обсудим дальнейшие действия. Исключать будем во вторник? или будет просто взвешивание. И Светик21 засчитаем первым из исключенных участников
Всем приветик) Пришло время для командного задания!
А также доставит колоссальное удовольствие Вам и возможно... Вашим мужчинам 
Может ракурс на фотике просто настроить на автофотографирование?
Подавай нам, деревянным, пример
Только для вас будет исключительное фото - танцуещее бревно
Пока не представляю как это всё у меня будет выглядеть, но чувствую хорошее настроение на эту неделю мне обеспеченно!
Я готова отчитаться
Вы может хорошо скинете, но в общем команда может проиграть и потерять одного участника, который действительно хочет работать в команде. С готовкой задания не факт что будут.
Если Вы итак хорошо сбрасываете, тогда непонятно для чего марафон на вылет. Где было прописано и про задания и про работу в команде, а не только индивидуально