Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

39/90,40/90

Этот круг опять с нарушениями. В белковый, после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта(муж принёс).

Вчера утром детки угощали сладостями(чуть-чуть). А потом пекла торт и напробовалась всего.

Завтра, вместо витаминного, будет празднично-зажорный. Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы.

А потом я снова в строй, продолжу с белкового.

Вчера:
З:морковка, свекла, тыквенные семечки
О:картофельная каша, хлеб
У:1/2 обеда без хлеба.

Сегодня:
З:домашняя фанта
О:кутабы с овощами, горчицей и 1 с вареньем, кусочек печеньки
У:будет Рафаэлло 1 шт,10 г сладкой шоколадки.тёмный шоколад. Ну и торт буду доделывать, там ещё напробуюсь обрезков и крема.

Воды пока 1 л выпила.

Спортом начну заниматься завтра.

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +5

aida-leskova

16 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1593227/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">39/90,40/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Этот круг опять с нарушениями. В белковый, после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта(муж принёс).<br>Вчера утром детки угощали сладостями(чуть-чуть). А потом пекла торт и напробовалась всего.<br>Завтра, вместо витаминного, будет празднично-зажорный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1593227/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1593227/
              ]39/90,40/90[/url][/b][/size]
              Этот круг опять с нарушениями. В белковый, после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта(муж принёс). Вчера утром детки угощали сладостями(чуть-чуть). А потом пекла торт и напробовалась всего. Завтра, вместо витаминного, будет празднично-зажорный. Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы... [b][url=https://www.diets.ru/post/1593227/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

2/90
6 крахмалы
• 39/90,40/90
Полезные рецепты
34/90 (белковый)...на пути к своей цели)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Комментарии:

polo333

16 марта 2016 года

без косяков на длинные дистанции не пройдешь
с наступающей годовщиной!
любви вам и согласия!

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

16 марта 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

Штычок

16 марта 2016 года

aida-leskova пишет:
продолжу с белкового.

а почечу не с витаминного??

с годовщиной

взаимопонимания Вам!!!!

Ответить

Marishaspb71

16 марта 2016 года

Штычок пишет:
а почечу

все правильно, после нарушения надо продолжать в след. день , не сдавигая!

С годовшиной! Пусть еще долгие годы любит, холит и лилеет!

↑ Ответить

Штычок

16 марта 2016 года

так можно все витаминные пропускать

↑ Ответить

aida-leskova

(автор поста)

16 марта 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

aida-leskova

(автор поста)

16 марта 2016 года

Спасибо!

По книге надо продолжать очередным днём.

↑ Ответить

Bagira_336

16 марта 2016 года

.Этот круг опять с нарушениями

не перживай, ты не одинока

продолжай дальше!

Я тоже пока борюсь с нарушениями

Ответить

tatiana isupova

16 марта 2016 года

aida-leskova пишет:
после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта

Как мне это знакомо,было пару раз такое в начале диеты

aida-leskova пишет:
Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы

Мои поздравления

Любви вам и согласия

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

17 марта 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

75I

16 марта 2016 года

Счастья вам и лада в семье!!!1

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

17 марта 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!