39/90,40/90

Этот круг опять с нарушениями. В белковый, после того как написала отчёт, наелась хлеба с вареньем, а на ночь 2 баурсака и немного торта(муж принёс).

Вчера утром детки угощали сладостями(чуть-чуть). А потом пекла торт и напробовалась всего.

Завтра, вместо витаминного, будет празднично-зажорный. Будем праздновать 15-ю годовщину со дня свадьбы.

А потом я снова в строй, продолжу с белкового.

Вчера:
З:морковка, свекла, тыквенные семечки
О:картофельная каша, хлеб
У:1/2 обеда без хлеба.

Сегодня:
З:домашняя фанта
О:кутабы с овощами, горчицей и 1 с вареньем, кусочек печеньки
У:будет Рафаэлло 1 шт,10 г сладкой шоколадки.тёмный шоколад. Ну и торт буду доделывать, там ещё напробуюсь обрезков и крема.

Воды пока 1 л выпила.

Спортом начну заниматься завтра.