Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6 крахмалы

доброе утро
сегодня крахмалы. После вчерашнего белкового отвес 700г -значит все идет как нужно
очень я люблю это время (начало диеты ), когда отвесы большие

сегодня по плану
з- чай с сахаром (1 ложка)
о- гороховый суп с кусочком хлебушка
у- рис + запеченная тыква
всем удачного дня!

Тэги: Крахмальный день

Рейтинг: +4

polo333

16 марта 2016 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1593234/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 крахмалы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">доброе утро<br>сегодня крахмалы. После вчерашнего белкового отвес 700г -значит все идет как нужно<br>очень я люблю это время (начало диеты ), когда отвесы большие<br>сегодня по плану<br>з- чай с сахаром (1 ложка)<br>о- гороховый суп с кусочком хлебушка<br>у- рис + запеченная тыква<br>всем удачного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1593234/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1593234/
              ]6 крахмалы[/url][/b][/size]
              доброе утро сегодня крахмалы. После вчерашнего белкового отвес 700г -значит все идет как нужно очень я люблю это время (начало диеты ), когда отвесы большие сегодня по плану з- чай с сахаром (1 ложка) о- гороховый суп с кусочком хлебушка у- рис + запеченная тыква всем удачного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1593234/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

tatiana isupova

16 марта 2016 года

polo333 пишет:
После вчерашнего белкового отвес 700г

Отличный результат

Ответить

polo333

(автор поста)

16 марта 2016 года

спасибо,стараемся

↑ Ответить

tatiana isupova

16 марта 2016 года

↑ Ответить

75I

16 марта 2016 года

не, ну это вот никак не 90 дневка!!1 Хм, я все читаю наши посты, и недоумеваю: Хде анюта?? АУ, обещала всех построить, а все друг друга тут только поздравляют непойми с чем1 Девочки, ну что это такое???????????? Косяк за косяком, косяк за косяком, а мы...

tatiana isupova пишет:
Отличный результат

Ответить

polo333

(автор поста)

16 марта 2016 года

ну мне вот так комфортно, по другому я просто сорвусь
а что не так? кушаю крахмалы...

↑ Ответить

tatiana isupova

16 марта 2016 года

Я сама в группе без году неделя.
Корректировать меню девочек и делать замечания не буду из за боязни быть
посланой куда подальше потомучто сама не без греха диечусь

Отвес есть?...есть! вот и поздравляю

Автор поста на второй круг пошла только,ещё немного и меню само собой станет
правильным

↑ Ответить

75I

16 марта 2016 года

а не так:
чай с сахаром ( на завтрак фрукты, не более 2-х)
обед и ужин должны состоять из одних ингридиентов. Иначе это не 90 дневка

Ответить

polo333

(автор поста)

16 марта 2016 года

та не берите так близко к сердцу
сходства тоже есть

фрукты не ем,потому что они мне кислотность желудка повышают и я есть хочу сразу
и я не смешиваю в течении дня белки с углеводами
и в моем понимании лучше делать поблажки чем бросить или сорваться на вкусняхи
ну не уходить же мне из группы только потому,что мое меню не идеальное ?

↑ Ответить

flat774

17 марта 2016 года

Привет! Рада твоему возвращению! Девочкам наверное стоит просто знать, что ты уже 2 раз на 90-дневке, поэтому и меню такое. Это результат прошлого т.с. захода, выверенный и приспособленный именно к твоему организму))) я с сегодня тоже присела вроде. Удачи нам! И с отвесищами тебЯ

↑ Ответить

polo333

(автор поста)

17 марта 2016 года

ураа!!! привет,моя хорошая

ты почти у цели

, я очень рада что ты теперь с нами

↑ Ответить

75I

17 марта 2016 года

девочки, просто я боюсь, что новенькие читая наши эксперименты, так и не сообразят - как правильно питаться! Я когда отступаю от правил -то не пишу, чтоб их не смущать. А вообще, слишком вольная трактовка этой диеты в последнее время. Слишком. я тоже уже 2 ой раз тут, но в прошлую весну здесь была дисциплина, а сейчас нет. Название группы теперь здесь совсем не говорит смо за себя и мы его не оправдываем!!!!!! Мне это не нравится, потому подумываю уйти отсюда.

Ответить

tatiana isupova

17 марта 2016 года

75I пишет:
отступаю от правил -то не пишу, чтоб их не смущать

Отлично понимаю о чем вы говорите.
Я поступаю точно так же.Давайте наидем выход из положения,
решим как то эту проблему.Уходом вы ничего не добьётесь Иришка.

↑ Ответить

75I

17 марта 2016 года

я не буду добиваться, просто очень люблю эту группу, так как в ней больше года. А становится не интерессно. и когда кто-то начинает критику в адрес неправильного меню - на него ополчаются. Зачем тогда писать? Про кукушку и петуха не буду повторяться

Ответить

tatiana isupova

17 марта 2016 года

давайте оставлять без внимания посты с неправильным меню
или делать предупреждение первый раз а на второй игнорировать...
Давайте все вместе решать что то...

↑ Ответить

75I

17 марта 2016 года

вот именно, все вместе1 объявляем общий сбор

Ответить

tatiana isupova

17 марта 2016 года

Согласна

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.