 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
16 марта 2016 года | 94 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки 3-й день, куриная грудка на весь день. За овощной день отвес 0,5 кг, итого за два дня минус 1,7 кг, я довольна. Не могу пока прибавить физ нагрузку (отжимания, пресс за 8 минут и упражнения для ног и ягодиц), так как КД. С физ нагрузками - результат был бы думаю намного лучше, но я и так довольна. Читать полностью |
|
elga na
16 марта 2016 года
0
у меня тоже сегодня куриный день, голова что то болит. педальки хотела покрутить, да наверно не выйдет) тяжелый день, конечно. как у вас самочувствие на этом этапе?
Ответить
|
|
Lanait
16 марта 2016 года
0
Вот не знаю, то ли от диеты, то ли от погоды, голова болит уже который день, а так вроде нормальное самочувствие, хочу еще сегодня хоть поприседать)) решила попу наращивать)))
↑
Ответить
|
|
|
Lanait
16 марта 2016 года
0
Ответить
|
|
|
elga na
16 марта 2016 года
0
я все таки покрутила. и чувствовать себя получше стала. какой то заряд бодрости появился, видимо, внутренние ресурсы от диеты высвобождаются
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
