У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Надежда Николаевна

День 65. Витаминный

Привет, мои дорогие!
У нас похолодало. Ветер свистит. Решила подвигаться дома. Не пойду бродить по посёлку. Сделаю планку, покачаю пресс, поотжимаюсь. Не хочется выползать из дома.
Вчерашний углеводный принёс 100 гр. Ну и ладно... Как принес, так и унесёт.
Сегодня у меня витаминный день.
Сразу начала с нарушения...

Завтрак: Кофе с молоком и кусочек сыра. Купила Башкирский медовый сыр. Очень вкусный! И не терпелось попробовать.

Перекус: 25 гр. ядер жареных семечек съели на пару с Плюшей.

Обед: Суп- пюре овощной с кинзой. Положила зеленую часть лука порея, кабачки свежие и замороженные, морковь, болгарский красный перец, вода и капелька подсолнечного масла. Купила блендер, теперь почти всё пюрирую

Перекус: Яблоки запеченные с бананом

Ужин: Суп- пюре

Отвесов вам, девушки!

Тэги: отчет дня

Рубрика: 90- дневка

Рейтинг: +4

Надежда Николаевна

16 марта 2016 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1593324/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 65. Витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18179/">отчет дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1593324/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016mar/16/05/2864829_42489-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет, мои дорогие!<br>У нас похолодало. Ветер свистит. Решила подвигаться дома. Не пойду бродить по посёлку. Сделаю планку, покачаю пресс, поотжимаюсь. Не хочется выползать из дома.<br>Вчерашний углеводный принёс 100 гр. Ну и ладно... Как принес, так и унесёт.<br>Сегодня у меня витаминный день.<br>Сразу начала с нарушения...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1593324/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1593324/
              ]День 65. Витаминный[/url][/b][/size]
              Привет, мои дорогие! У нас похолодало. Ветер свистит. Решила подвигаться дома. Не пойду бродить по посёлку. Сделаю планку, покачаю пресс, поотжимаюсь. Не хочется выползать из дома. Вчерашний углеводный принёс 100 гр. Ну и ладно... Как принес, так и унесёт. Сегодня у меня витаминный день. Сразу начала с нарушения... Завтрак: Кофе с молоком и кусочек сыра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1593324/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Надежда Николаевна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

16 марта 2016 года

Медовый сыр не пробовала, очень интересно.

Ответить

mamochka1981

16 марта 2016 года

Отвесика на завтра!

какой интересный сыр, я такого не видела, он твердый или как типа адыгейского?

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

16 марта 2016 года

Он твердый. Как Российский примерно. И ароматный, пахнет мёдом

↑ Ответить

mamochka1981

16 марта 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
И ароматный, пахнет мёдом

ух ты,надо поискать!

↑ Ответить

lus6enka

16 марта 2016 года

Класс !!

Ответить

Юлия_87

16 марта 2016 года

Медовый сыр...

Сыры очень люблю, но о таком даже не слышала, захотелось попробовать

Буду искать в наших магазинах

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

16 марта 2016 года

Да я сама случайно увидела в магазине в первый раз

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

День 65. Витаминный

Дневник Надежда Николаевна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"