Добрый день, мои хорошие! Я немного пришла в себя, записалась на операцию на апрель, Осталось выбить направление на бесплатную операцию и сдавать анализы. Если не выбью направление - буду делать платно. А пока буду продолжать диету.
На сегодняшний день ушел набранный за праздники 1,3 кг. и еще 500 гр. Соблюдала диету, но еще беготня по клиникам, дорога и нервы.
Сегодня углеводы, но день как то перемешался.
так как подъем был в 4-00 утра - на поезд - Завтрак - кофе + 2 квадратика шоколада.
в обед уже была на работе - кофе + апельсин.
на ужин наверное надо что-то существенное покушать - сварю макарон.
Короче бардак!!!
Завтра уже будет обычный образ жизни: дом-работа, поэтому планирую витаминный провести без косяков!!!
На сегодня вес 53,8 кг.
За 47 дней диеты ушло : 60,4 - 53,8 = 6,6 кг. Еще 1,8 кг. и я у цели!!!
Кстати перемеряла все вещи, даже те, в которые не влазила последние 5 лет. Все свободно!!! Как я же была удивлена и рада!!!
Девочки, всем регулярных отвесиков, хорошего настроение и крепкого здоровья!!!
И конечно, всем спасибо, что поддержали. Это очень приятно и помогает!! Всех обнимаю!!!
Удачи и терпения с нашими коррупционерами от медицины. Эта стена вполне пробиваема!
Какое клевое ощущение да!?
Спасибо,взаимно
Пусть у тебя всё будет хорошо
Спасибо!
Ну и отвесика конечно