День 2, отчет за первый.


Первый - рыбный день закончился для меня плачевно, что то с рыбой мы не дружим, перед сном прям ужас, тошнит, отрыжка (пордон) рыбой, пришлось съесть пол лимона, чтоб погасить жирность .
Но все мои мучения перекрыл сегоняшний ОТВЕС он конечно оказался заоблачным -1,2 .
Сегодня день овощной.
Завтракала салатом из марковки, с ложечкой меда, на обед и второй завтрак или на полдник взяла салатик из 2 маленьких свеколок и ложкой сметаны, и помидорку огурчик и зеленый лучек.
Думаю сегодня день будет вкуснее чем вчера и приятнее для пищеварения.
На втором круге надо будет заменить рыбу на морских гадов или кальмаров что ли, а то ну прям совсем что то мне это не понравилось еще чуть чуть и пошла бы ЭЭЭдика звать.
Девчули, у кого такая же проблема есть, как решали?
Рейтинг:  +4
Мирослава Ярославовна
17 марта 2016 года 115 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 2, отчет за первый.
Первый - рыбный день закончился для меня плачевно, что то с рыбой мы не дружим, перед сном прям ужас, тошнит, отрыжка (пордон) рыбой, пришлось съесть пол лимона, чтоб погасить жирность .
Но все мои мучения перекрыл сегоняшний ОТВЕС он конечно оказался заоблачным -1,2 .
Сегодня день овощной... Читать полностью
 


Дневник Мирослава Ярославовна:



Комментарии:

17 марта 2016 года
0
что за рыба была? может слишком жирная?

17 марта 2016 года
0
рыба была треска тушёная, у меня всегда с рыбой так

17 марта 2016 года
0
В овощной очень хорошо помогает овощной суп с сельдереем , тушенная капуста.

17 марта 2016 года
0
хммм... а готовила-то как? у меня рекордные отвесы были в дни, когда 200 грамм малосольной форели шли параллельно с запеченным толстолобиком. Или жареным.
Я и вареную люблю, правда) но и крабовыми палками бывало спасалась, и вообще... разгрузы на рыбе частенько делаю (независимо от лепестков)...


Оставить свой комментарий
B i "