17.03.2016 День 34.

Всем приветики!

Наконец то у меня отвес минус 200 гр. на весах 100.3

День цикла 19.

Завтрак: три блина, два бутерброда с колбасой, кофе со сливками и сахаром.))) Не взвешивала - некогда было.

Перекус: яблоко небольшое.

Обед: гречка (100), котлеты паровые (110), капуста цветная (94), сыр (30), кофе с молоком. Всего: 330.

Ужин: тушеная гусиная печень ( 200), чай без сахара. Идем дальше...