Не с вами ещё, но уже в пути.

Девчонки, можно к вам? Я пока ещё не могу полноценно по дням придерживаться, болею пока. Но разделять питание уже начала. Белковый день был позавчера, правда, вынужденный, так как ничего другого и не лезло. То есть утром бананы, в обед отварная курица с бульоном, на ужин тоже самое. Вчера опять бананы, отварная картошка в обед, запечённая тыква на ужин, и яблоко через время после ужина. Ела понемногу, так как голода не чувствовала, но я сейчас, вообще только нос и горло чувствую, остальное все в больших и серых пятнах.

Сегодня получается у меня углеводный день, аппетит ещё не вернулся, но буду и дальше стараться придерживаться. Из планов на завтрак бананы 2 штуки, на обед у меня тут пицца лежит, но не знаю, может все-таки не смогу, а ужин встречу с шоколадом и одним из кексов, которые мои девчонки спекли. Пока вроде по системе, но боюсь калораж я все-таки не добираю, но ничего, выздоровею и все будет тип-топ.

Начальный вес 80,5 кг. Потеряла 1,1кг по болезни и они конечно же вернуться, так что стартовый вес буду считать все те же 80,5.