5-молочный!
За вчерашний злаковый -300гр- не густо. Греча не лезла, проталкивала ее запивая зеленым чаем. Максимум грамм 200 съела + хлебцы.
День жутко голодный. Болела голова. Завтра фрукты, запеку пару яблок, банан, хурма, мандарин. Итог 4 дней -2,3кг.
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
5-молочный!
За вчерашний злаковый -300гр- не густо. Греча не лезла, проталкивала ее запивая зеленым чаем. Максимум грамм 200 съела + хлебцы. День жутко голодный. Болела голова. Завтра фрукты, запеку пару яблок, банан, хурма, мандарин. Итог 4 дней -2,3кг.
Читать полностью
|