 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вес 100.1 кг. Ну просто сплю и вижу две цифры на весах...
| Рейтинг: +10 |
|
18 марта 2016 года | 40 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня снова отвес минус 200 вес 100.1 кг. Ну просто сплю и вижу две цифры на весах... Завтрак: кофе со сливками и сахаром, каша овсяная на молоке (120), бутер с колбасой (76), шоколадное печенье (50). Всего: 250. Обед: гречка (150), говядина тушеная с черносливом (55), капуста цветная (100), сыр (40), кофе с молоком без сахара. Всего: 345. Перекус: яблоко... Читать полностью |
Дневник i shpichka:
|
|
|
дваждымамулька
18 марта 2016 года
+1
 если каждый день по 200, то за месяц 6 кг!!!
Ответить
|
|
i shpichka
18 марта 2016 года
0
Было бы супер!!!
Ответить
|
|
|
дваждымамулька
18 марта 2016 года
0
а спорт какой-нибудь есть?
↑
Ответить
|
|
|
i shpichka
18 марта 2016 года
0
Зарядка сутра 15 мин., вечером круг и планка. Но это не каждый день, все моя лень.....
↑
Ответить
|
|
|
дваждымамулька
19 марта 2016 года
+1
Давай, не ленись!
↑
Ответить
|
|
Izyuminka_ya
18 марта 2016 года
0
обязательно увидишь!!!! совсем скоро
Ответить
|
|
nastypanterra
18 марта 2016 года
+1
Ждем-ждём твоих 2-х циферок! По питанию все отлично)
Ответить
|
|
devyshka_bonda
18 марта 2016 года
+1
еще бы 101 грамм!!!!!!и будет 99,9 ,а это уже не сто!!!!!!
 
Ответить
|
|
Tatka75
18 марта 2016 года
+1
ой, завтра, завтра!!! Дай то Бог!!!
Ответить
|
|
12345678
19 марта 2016 года
+2
я так же первую 8 жду)) все у нас получится!))
Ответить
|
|
|
Tatka75
19 марта 2016 года
+1
Обязательно!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
