42/90

Два дня праздновала и питалась как попало, результат + 2 кг.

Сегодня белковый, но намешала немного белки.
З:морс из варенья, кусочек хлеба, чуть позже цикорий на молоке и ломтик плавленного сыра
О:салат(капуста, редька, морковь, свекла, обжаренный лук), отварная печень, бульон от печени, хлеб, чуть позже немного кефира
У:салат и печень

Воды выпила всего 1 л.

Спортом пока не занимаюсь, что-то сердце покалывает. Здоровье важнее. Хотя пробовала крутить обруч, но пока не получается.

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +5
aida-leskova
19 марта 2016 года 79 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 42/90
Тэги: 90-дневка

Два дня праздновала и питалась как попало, результат + 2 кг.
Сегодня белковый, но намешала немного белки.
З:морс из варенья, кусочек хлеба, чуть позже цикорий на молоке и ломтик плавленного сыра
О:салат(капуста, редька, морковь, свекла, обжаренный лук), отварная печень, бульон от печени, хлеб, чуть позже немного кефира
У:салат и печень
Воды выпила всего 1 л... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 марта 2016 года
+1
Ну погуляла, ну расслабилась... а сегодня то чего так все намешала? Ну куча отклонений... не хочешь избавляться от наеденных?..

Мы немного тебя пожурим для мотивации, ты только не обижайся, а принимай порыв к действию!

19 марта 2016 года
+1
Согласна, давай скидывай...чтоб девочки из нашей группы всех на пляже лучше были

19 марта 2016 года
0
Отличная мотивация! Я - ЗА!!!

19 марта 2016 года
0
aida-leskova пишет:
питалась как попало, результат + 2 кг.
aida-leskova пишет:
намешала немного белки.
Ай ай ай..рамня надо по попе
Ничего Аида,со всеми бывает.Ты главное не зацикливайся
Расправь крылышки и лети к своей цели,к стройной фигуре

75I
20 марта 2016 года
0
Хулиганишь, да? Прекращай ка уже


Оставить свой комментарий
B i "