У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

лепестки и спорт... возможно?

скажите, кто то пробовал эту диету совмещая со спортом?
я уже третии месяц активно занимаюсь и на завтра у меня назначена серьёзная тренировка. сегодня села на лепестки и завтра должна есть только овощи. вот не знаю что делать...

Рейтинг: +5

malmudka

20 марта 2016 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1595133/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">лепестки и спорт... возможно?</a>                  <div style="padding:7px 0;">скажите, кто то пробовал эту диету совмещая со спортом?<br>я уже третии месяц активно занимаюсь и на завтра у меня назначена серьёзная тренировка. сегодня села на лепестки и завтра должна есть только овощи. вот не знаю что делать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1595133/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1595133/
              ]лепестки и спорт... возможно?[/url][/b][/size]
              скажите, кто то пробовал эту диету совмещая со спортом? я уже третии месяц активно занимаюсь и на завтра у меня назначена серьёзная тренировка. сегодня села на лепестки и завтра должна есть только овощи. вот не знаю что делать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1595133/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Комментарии:

irensa

20 марта 2016 года

Я совмещала, но чуток нарушала лепестки

результат был хорошим.

Ответить

leli4ka

20 марта 2016 года

Конечно, разницы никакой нет, с какого лепестка начать-это же просто монодиета. В дни тяжёлых тренировок соблюдайте белковый лепесток, если вы начнёте с него, мир не рухнет

И если выпадает 2 дня белковых-тоже не страшно, от белков не поправляются.

Ответить

Maribell25

20 марта 2016 года

А я читала, что очередность нарушать нельзя

Потому, что каждый предыдущий день готовит организм к следующему. Может правильно выбрать режим питания 2/2?

Ответить

leli4ka

20 марта 2016 года

считайте, что начнёте с завтрашнего дня

Ответить

Ооляля

21 марта 2016 года

Я сейчас на Слимдауне 1 Джиллиан. После овощного дня интенсивная тренировка на ура прошла. Горжусь собой!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы