20.03.2016

Привет-привет
Вес 73,4 (+0,4). Без привеса конечно не обошлось, но, слава богу, он небольшой. Разгруз решила не устраивать - тортик меня с утра соблазнил
Спорт: "я хочу такие ноги"-1, "я хочу такое тело"-1.
Уход: кофейный скраб, крем с мумие.

Завтрак (9:30): гренки с сыром, вчерашние овсяные оладушки, кусок торта, кофе со сливками.
Обед (13:00): яичный блинчик с сыром, фаршированный овощами, вчерашние салаты, сушеное яблоко, чернослив, чай с молоком.
Ужин (17:30): творог, криспы, сыр, ряженка.
Рейтинг:  +10
nastypanterra
20 марта 2016 года 68 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20.03.2016
Привет-привет
Вес 73,4 (+0,4). Без привеса конечно не обошлось, но, слава богу, он небольшой. Разгруз решила не устраивать - тортик меня с утра соблазнил
Спорт: "я хочу такие ноги"-1, "я хочу такое тело"-1.
Уход: кофейный скраб, крем с мумие.
Завтрак (9:30): гренки с сыром, вчерашние овсяные оладушки, кусок торта, кофе со сливками... Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

20 марта 2016 года
0
Ничё, сгонишь. А так всё

20 марта 2016 года
0
Да сгоню конечно. Хочется уже чтобы вес как-то стабильно снижаться начал... А касается туда-сюда, но зато объёмы уходят)

21 марта 2016 года
0
А я все крипсы не куплю... А так иногда охота с сыром их взять)


Оставить свой комментарий
B i "