Отчет двухнедельный!

Отчет двухнедельный! Привет, мои хорошие! Решила отчитаться сразу за две недели. Я состою в клубе "Похудение на спор" и это меня так подстегнуло, за две недели я сбросила уже 4 кг 100 гр, осталось чуть больше двух недель и 5 кг 800 гр . Я думаю, что у меня получится, ведь я ж не могу и не хочу проиграть! Вчера у меня был шоколадный разгрузочный день, потеряла на нем 700гр, значит раз в неделю буду себе такую разгрузку устраивать. Кстати, было не голодно, только пить постоянно хотелось))

Меню на сегодня будет таковым:

завтрак: творог с чесночком и зеленью;кусочек черного хлеба;
обед: куриная грудка запеченная в духовке со специями;свежий огурец и помидор;
ужин: салат из свежих овощей;
Ну и 2 л чистой воды за день!

И напоследок хочу всем сказать :спасибо мои дорогие, что вы есть, без вас я бы уже давно сорвалась!

Тэги:  отчет

Рубрика: Отчетики

Рейтинг:  +6
Света87
28 апреля 2011 года 162 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет двухнедельный!
Тэги: отчет

  Привет, мои хорошие! Решила отчитаться сразу за две недели. Я состою в клубе "Похудение на спор" и это меня так подстегнуло, за две недели я сбросила уже 4 кг 100 гр, осталось чуть больше двух недель и 5 кг 800 гр . Я думаю, что у меня получится, ведь я ж не могу и не хочу проиграть... Читать полностью
 


Дневник Света87:



Комментарии:

28 апреля 2011 года
0
Как же мне нравится ваше меню! Тут просто некоторые лопают "по чуть-чуть", но все подряд, не разбираясь в сочетании продуктов! Удачи! Помню, у меня тоже были сроки

28 апреля 2011 года
0
так держать!!

28 апреля 2011 года
0
Света87 пишет:
Меню на сегодня будет таковым
такс. беру за основу )) только на ужин добавлю кефирчик ))


Оставить свой комментарий
B i "