21.03.2016

Я опять пропала) Ну ничего) Начиталась всякого о похудении на форумах, и захотела себе устроить сегодня разгрузочный день на шоколаде) Кто-то пробовал устраивать себе такой разгрузочный день? Поделитесь своими впечатлениями. Может что посоветуете.
Я планирую устраивать себе разгрузочные дни каждый понедельник.
Сегодня мой вес 90,2. Надеюсь хотя бы 0,5 кг сбросить за счёт разгрузочного дня) Результатами поделюсь завтра.
Рейтинг:  +3
nastua000
21 марта 2016 года 34 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.03.2016
Я опять пропала) Ну ничего) Начиталась всякого о похудении на форумах, и захотела себе устроить сегодня разгрузочный день на шоколаде) Кто-то пробовал устраивать себе такой разгрузочный день? Поделитесь своими впечатлениями. Может что посоветуете.
Я планирую устраивать себе разгрузочные дни каждый понедельник.
Сегодня мой вес 90,2... Читать полностью
 


Дневник nastua000:



Комментарии:

21 марта 2016 года
0
Я дважды разгружалась на шоколаде. Вкусно, но голодно. Для себя нашла идеальный разгрузочный день методом проб и ошибок: творог, кефир и яблоки! Удачи Вам)

Кстати, у меня есть пост про шокоразгруз)

21 марта 2016 года
0
Я на кефире или молокочае разгружаюсь. Но пока не могу себя взять в руки.


Оставить свой комментарий
B i "