21.03.2016 - 8 день Поста

Приветик. Сегодня плюсанула еще 300гр, итого вес 83,5кг. Радует только одно, что ничего запрещенного не ела, т.е. в жир нечего преобразовать Сегодня питание 1раз в вечернее время и долгожданная тренировка За сегодня было сделано 11000шагов и ссажено по этом 450ккал+1000ккал в спортзале, не считая дом.работы... Буду надеяться на результаты в ближайшие дни
Рейтинг:  +5
anechka 114
21 марта 2016 года 31 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.03.2016 - 8 день Поста
Приветик. Сегодня плюсанула еще 300гр, итого вес 83,5кг. Радует только одно, что ничего запрещенного не ела, т.е. в жир нечего преобразовать Сегодня питание 1раз в вечернее время и долгожданная тренировка За сегодня было сделано 11000шагов и ссажено по этом 450ккал+1000ккал в спортзале, не считая дом.работы... Буду надеяться на результаты в ближайшие дни Читать полностью
 


Дневник anechka 114:



Комментарии:

22 марта 2016 года
0
Не огорчайся! Все встанет на свои места. Результат будет непременно!

22 марта 2016 года
0
спасибо, я тоже верю в это


Оставить свой комментарий
B i "