Здравствуйте!
Этот пост-размышления о том, как меня изменили лишние кг. И немного о ИМТ.
Начну с того, что мой вес никогда не выходил за рамки выше нормы ИМТ. Поэтому моя "проблема" с весом может показаться смешной. Но дело в том, что я не согласна с такими "нормами".
Привыкла большую часть жизни быть худенькой, мой вес чаще всего был в пределах 48-52 кг, но был период когда вес держался 45 кг во взрослой жизни, уже после рождения ребенка. Вот так выглядел минимальный вес 45 кг:
В этом весе мой ИМТ был
17,5, то есть ниже нормы. Лично я не вижу больших отклонений от нормы, в реальности бывало встречала особ более худых и прозрачных.
Я вижу миниатюрную худенькую молодую девушку.
А вот что произошло когда я стала 65 кг:
В этом весе мой ИМТ был
24,8, то есть
медицинская норма! Лично я вижу на этом фото бабищу с лишним весом или легкой формой ожирения, а если бы не сказали какой тут вес, я бы решила что 80 кг. Двойной подбородок, расплывшееся лицо до неузнаваемости, живот как у беременной, складки жира на спине, целлюлитная жопа и ляшки.
Действительно, разве это фото позволяет подумать что у человека нормальный ИМТ?
В весе 65 кг я стала ленивой и неповоротливой, малоподвижной. Я стала чувствовать себя старой! На хороших 10-15 лет старше. Я не знала как правильно одется. Когда я шла по улице или так где то, на меня уже никто не обращал внимания, так как это было раньше. Раньше на меня с интересом смотрели не только мужчины, но иногда и женщины тоже.
В этом ничего удивительного, мне тоже приятнее и интереснее рассматривать худеньких.
То есть я превратилась в "серую массу", стала такой как многие.
Просмотр этих фото дает мне стимул не остонавливаться на достигнутом и ни в коем случае не возвращаться в свой максимальный вес.
Желаю всем удачи в пути к своему желаемому весу!
А руки не толстые, ноги ниже колена тоже вполне ничего были.
А если брать без предисловия, то не такая уж и полная фигура, единственное, что живот и бедра немного убрать. Но это мой взгляд
Самое главное, что бы вам было комфортно
Я тоже уже не толстая и вполне могу комфортно жить в своём новом весе.Но не то...То живот торчит,то складки на спине
Удачи! пусть все будет так, как хочется!
Автору терпения и хорошего похудения
https://www.diets.ru/album/214987/
https://www.diets.ru/album/284154/
Это только железо или и бодифлекс?
Хочу такой трицепс! но не хочу железа
Работа ....( Я- массажистка)
Мне так не нравиться.
Заметно, что неудачная одежда при 65кг, достаточно объемный трикотаж, в виде туники, и укорачивает ноги и делает тело "бабским". Не зря трикотаж не рекомендуют носить, если есть излишки, он сам по себе добавляет +5-7 кг и даёт оплывшие контуры. Тут он растянут на груди и закрывает шейку хомутом.
А в остальном весьма симпатичные 65кг