Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

45/90,46/90

За углеводный ещё - 0,5 кг.

Вчера должен был быть витаминный, но его не было.
Завтрак был по правилам:банановое мороженое(банан, вода) с каплей сиропа от варенья.
А потом мы поехали с друзьями в горы и там я питалась не по правилам, но ела не много, дома был ужин, тоже не по правилам.

Воды выпила 2,5 л.

Спорт:лазанье по горам, пешая прогулка, футбол, скакалка.

И всё же привес + 1 кг.

А ещё я снова разболелась и пока будут небольшие нарушения ввиде морса из смородинового варенья и горячего молока с барсучим жиром.

Сегодня:
З:морс из варенья
О:кура запечённая с луком в рукаве, запечённая тыква, куриный бульон, хлеб
У:кура и тыква.

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +3

aida-leskova

23 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1596791/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">45/90,46/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">За углеводный ещё - 0,5 кг.<br>Вчера должен был быть витаминный, но его не было.<br>Завтрак был по правилам:банановое мороженое(банан, вода) с каплей сиропа от варенья.<br>А потом мы поехали с друзьями в горы и там я питалась не по правилам, но ела не много, дома был ужин, тоже не по правилам.<br>Воды выпила 2,5 л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1596791/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1596791/
              ]45/90,46/90[/url][/b][/size]
              За углеводный ещё - 0,5 кг. Вчера должен был быть витаминный, но его не было. Завтрак был по правилам:банановое мороженое(банан, вода) с каплей сиропа от варенья. А потом мы поехали с друзьями в горы и там я питалась не по правилам, но ела не много, дома был ужин, тоже не по правилам. Воды выпила 2,5 л. Спорт:лазанье по горам, пешая прогулка, футбол, скакалка... [b][url=https://www.diets.ru/post/1596791/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

23 марта 2016 года

белковый правильный и явно очень вкусный получился!

Болеть не надо, на процесс похудения плохо влияет - тормозит...

так что быстрее выздоравливай!

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

24 марта 2016 года

Спасибо!Буду стараться.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

45/90,46/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"