24.03.2016 День 41.

С утра на весах 98.5 ( минус 200 грамм).

День цикла 26.

Завтрак: картоф. пюре (180), две жареных котлетки ( 86 ), два блинчика (60) с абрикосовым джемом (15), кофе со сливками и сахаром. Всего: 340 грамм

Перекус: маленький кусочек горького шоколада.

Обед: гречка (172), свиная отбивная запеченная в духовке с помидорами и сыром (70), салат ( капуста и морковь)- 75, чернослив(20). Всего: 337.

Перекус: одно печеное яблоко.

Ужин: омлет(300), чай без сахара.