22 белки, немного нарушений

Завтрак как положено: банан, мандарин, кофе, финики. Обед кальмары тушеные с овощами(морковь, лук, болгарский перец). Ужин: ну очень я скучаю по молочке, поэтому был творог, много творога 0,2 пачечку умяла и кофе. Вроде все белковое Завтра крахмалы, готовила вкусняху, но об этом завтра расскажу и покажу. Может тоже кто вдохновится...разнообразить наше питание.
Рейтинг:  +5
apelsinka1977
24 марта 2016 года 78 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22 белки, немного нарушений
Завтрак как положено: банан, мандарин, кофе, финики. Обед кальмары тушеные с овощами(морковь, лук, болгарский перец). Ужин: ну очень я скучаю по молочке, поэтому был творог, много творога 0,2 пачечку умяла и кофе. Вроде все белковое Завтра крахмалы, готовила вкусняху, но об этом завтра расскажу и покажу. Может тоже кто вдохновится...разнообразить наше питание. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 марта 2016 года
0
О то же сделаю кальмары в белковый, а вечером тоже творога для меня сложный выбор честно говоря или рыбное или молочное

25 марта 2016 года
0
Мне тоже очень хочется и рыбного и молочного, кстати, на весе этот денёк у меня никак не отразился


Оставить свой комментарий
B i "