День 107 (До отпуска 110 дней!)

День 107 (До отпуска 110 дней!) З (6.20): гречневые оладьи, 100 гр. "Фрутто Няня" груша б/с, бутер (хлеб ржаной+13% сыр), 2 сушеных банана, цикорий с молоком.
+2 клетчатки
О (12.30): макароны из полбы, индогрудь запеченная, 2 маленьких яблока, зелень.
У (17.30): кижуч запеченный, 1 ст.л. клетчатки.
Спорт: Focus T25, 23/98.

Купила себе вчера свой любимый шоколад , буду лакомиться по чуть-чуть :



Мой самый любимый - это "Бабаевский элитный 75%" , 99%-ый беру так, для разнообразия. Вообще, обожаю чистый вкус шоколада, без всяких там примесей, сахара и наполнителей. Кстати, горький шоколад я полюбила 6 лет назад, как раз когда впервые худела на системе . До системы мне вообще было страшно представить, как можно есть горький шоколад и пить сухое вино , как можно отказаться от пивка с чипсиками или сухариками по вечерам . Но я ж упёртая и выполняла все рекомендации. Итог: пиво и чипсы я вообще не употребляю, кажутся мне жуткой мерзостью, сладкое вино - тоже, молочный шоколад тоже в топку . Вот как вкусы меняются, если захотеть!

Ещё вчера на Алиэкспрессе заказала себе шорты (в отпуск, на пляж) и 3 коротких кроп-топа к ним

Такие вот:


У нас я такие не нашла. Выглядят круто, конечно, но блин... Такие короткие... Муж меня в таких, конечно, по улице ходить не выпустит , но на курорте, думаю, норм. Всё, теперь вплотную занимаюсь своим целлюлём! Он почти исчез, надо сказать, но пока ещё не до конца.
Рейтинг:  +3
Jocelyn Wildenstein
25 марта 2016 года 124 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 107 (До отпуска 110 дней!)
  З (6.20): гречневые оладьи, 100 гр. "Фрутто Няня" груша б/с, бутер (хлеб ржаной+13% сыр), 2 сушеных банана, цикорий с молоком.
+2 клетчатки
О (12.30): макароны из полбы, индогрудь запеченная, 2 маленьких яблока, зелень.
У (17.30): кижуч запеченный, 1 ст.л. клетчатки.
Спорт: Focus T25, 23/98.
Купила себе вчера свой любимый шоколад , буду лакомиться по чуть-чуть :... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

NaI
25 марта 2016 года
+1
Шорты суперские! с такой фигуркой самый раз носить такие шортики!

25 марта 2016 года
+1
И у меня та же песТня!!! От сухого вина всегда нос воротила, а теперь даже полухое уже не то, про сладкое вообще молчу.
Пиво и раньше не особо любила, но попивала, а тут как отрезало - вообще не притрагиваюсь и не охота.
с шоколадками пока хуже - черный ем, стала уважать, но от молочного не воротит

25 марта 2016 года
0
Дык и я к нему долго привыкала. Вначале никак, а потом распробовала. На молочный сейчас даже смотреть не могу.

25 марта 2016 года
+1
Я мечтаю о таких шортах)))), как раз к лету скину несколько кило и думаю буду тоже в них отлично смотреться

25 марта 2016 года
0
До лета ещё полно времени!

25 марта 2016 года
+1
И я теперь люблю Горький шоколад и сухое вино)) ну шоколад в принципе пне Горький всегда нравился, но наравне с молочным, а сейчас молочный кажется очень приторным.
Вот в чем прикол системы: все можно, но только утром, а некоторые продукты я вообще не представляю, как утром употреблять) так и ушли из рациона пиво, чипсы, сухарики, семечки...

25 марта 2016 года
0
Дадада, и у меня тоже! Я раньше, помнится, дня не могла без чипсов или сухариков прожить, а ещё без семечек! И всё это гэ я обычно ела вечером, с пивасиком или чем то таким. А сейчас даже забыла, какое оно на вкус

25 марта 2016 года
+1
вот, что не любила лично я, так это молочный шоколад... Горький, десертный - это даааа...
Вино, конечно, больше полусладкое уважала и шампанское также...а сейчас...пью сухач только так) алкач!
семечки...вот чем я закусывала каждый вечер в Киеве...ну, не могу я без них...а утром, как сказала Настя, их совсЭм не хочется...
чипсы и сухарики я тоже не фанат. Могу съесть, но без фанатизма.
Jocelyn Wildenstein пишет:
"Бабаевский элитный 75%"
тоже оч нравится этот шоколад. Но ем наш 72% с чашечкой кофе вообще улёт)))
а 99 не поняла, если честно. для меня максимум какао бобов - это 80.

25 марта 2016 года
0
От семечек мне вообще трудно отказываться... Муж грызёт иногда по вечерам перед телеком и мне блин так хочется...

25 марта 2016 года
+1
а я фсем дома запретила!!! фсем - эту супругу! дети равнодушны)))


Оставить свой комментарий
B i "