Девушки, поделитесь опытом - может есть такие как я - кто спустя много месяцев вернулся на систему -60? И есть ли у кого реальные успехи? Я в 2014м потеряла на ней за 6 мес 19 кг.
Девушки, поделитесь опытом - может есть такие как я - кто спустя много месяцев вернулся на систему -60? И есть ли у кого реальные успехи? Я в 2014м потеряла на ней за 6 мес 19 кг.
Читать полностью
У меня в 2011 году был удачный опыт использования системы, за 4 месяца я похудела на 14 кг (с нарушениями по выходным). Потом придерживалась основных принципов системы, ПП и все было хорошо, за последний год расслабилась, опять поправилась, пробовала диеты, но постоянно срывалась и опять набирала с плюсом. С понедельника решила вернуться на - 60, 5 дней без нарушений, результат: -2.3кг )))
Я тоже вернулась на эту систему, тоже были когда то результаты, а потом понесло меня незаметно... сейчас просто отчаяние, что я очень поправилась. Удачи нам с вами