У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя zhenechka kasyanova

Низкокалорийный грибной паштет

на 100грамм - 50.2 ккал

;Б/Ж/У - 6.52/1.65/2.97

Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 г
Творог обезжиренный - 150 г
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Оливковое масло - 1 ч. л
Специи, соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Разогреваем сковороду, кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут.
Солим, перчим, добавляем специи, ложку масла и тушим еще минут
5-7.
После даем грибам остыть, кладем их в блендер, добавляем творог и перемалываем в блендере, но не сильно, пусть останутся кусочки. Наш паштет готов.
Вкусно, полезно и не калорийно.

Приятного аппетита!

Тэги: пп-рецепты

Рейтинг: +12

zhenechka kasyanova

26 марта 2016 года

2893

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1598060/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Низкокалорийный грибной паштет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56920/">пп-рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Низкокалорийный грибной паштет<br>на 100грамм - 50.2 ккал  ;Б/Ж/У - 6.52/1.65/2.97<br>Ингредиенты:<br>Шампиньоны - 300 г<br>Творог обезжиренный - 150 г<br>Лук - 1 шт<br>Морковь - 1 шт<br>Оливковое масло - 1 ч. л<br>Специи, соль, перец - по вкусу<br>Приготовление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1598060/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1598060/
              ]Низкокалорийный грибной паштет[/url][/b][/size]
              Низкокалорийный грибной паштет на 100грамм - 50.2 ккал  ;Б/Ж/У - 6.52/1.65/2.97 Ингредиенты: Шампиньоны - 300 г Творог обезжиренный - 150 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Оливковое масло - 1 ч. л Специи, соль, перец - по вкусу Приготовление: Разогреваем сковороду, кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/1598060/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zhenechka kasyanova:

Они охотятся за нами ))
Лучший выбор для похудения и красивой фигуры!
• Низкокалорийный грибной паштет
День № 224
День № 219. Вес стоит - наругайте меня(( И помогают ли ингаляторы?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

30 марта 2016 года

Девочки,а сушенные грибы если им года 3 есть можно, в баллоне ,моли нет ,рецепт понравился

Ответить

zhenechka kasyanova

(автор поста)

30 марта 2016 года

ой, я даже не знаю, можно наверно - сушеные ведь

↑ Ответить

bysya-lapysya

30 марта 2016 года

Спасибо за рецепт

. Утащила к себе, попробую

Ответить

zhenechka kasyanova

(автор поста)

30 марта 2016 года

на здоровье

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Низкокалорийный грибной паштет

Дневник zhenechka kasyanova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"