 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
28 апреля 2011 года | 264 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| А у меня меню такое: Завтрак кофе и банан Обед (ещё не настал, но уже так кушать хочется) спагетти с соусом из помидор с чесноком и салат из запеченных в духовке баклажан, перца и кабачков с ложкой оливкового масла и винным уксусом, туда же молотый перчик и сухие приправы. А на ужин-мороженное! Я вот только не совсем понимаю, спагетти строго по граммам нужно мерить? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Скоро бабушка
28 апреля 2011 года
0
Нет, здесь ничего не нужно мерить по граммам, просто ешь свою обычную порцию, к которой ты привыкла, на обед и половину такой порции на ужин.
Ответить
|
|
Уралочка
28 апреля 2011 года
0
а разве в углеводный день ешь на ужин то, что было на обед?
↑
Ответить
|
|
|
Скоро бабушка
28 апреля 2011 года
0
нет-нет, я в общем про размер порций сказала.
↑
Ответить
|
|
Манулечка
28 апреля 2011 года
0
в сухом виде! я беру всегда 100 гр.
Ответить
|
|
Миррал
28 апреля 2011 года
0
Спасибо девчонки!Каким вкусным показался обед:
 ,хотя соли в соусе не было ваааще,а вот в салатик чуточку бросила...Правда сварила я спагетти 180 грамм(сухих) и осталось ещё очень много.Сыну придется скормить! Всем хорошего дня и вечера! А вечером мороженное  !!!!!
Ответить
|
|
|
Миррал
28 апреля 2011 года
0
А и правда!На ужин жеТЬ сладенькое в углеводный день.
Ответить
|
|
|
Миррал
29 апреля 2011 года
0
Здравствуйте все!У меня сегодня витаминный день!Целый день держалась,а вот вечером переборщила,по-моему, с орехами.Завтра посмотрим.За вчерашний день практически ничего не сбросила.Так хочется побыстрее серьёзный результат увидеть.
Ответить
|
|
|
Уралочка
30 апреля 2011 года
0
Как я тебя понимаю.
↑
Ответить
|
|
|
Миррал
30 апреля 2011 года
0
Доброе утро всем!Как и предполагала,вчера на сбросе 0,0.Страннно.Ну переборщила чуть-чуть с орехами....С утра два апельсина,в обед-тущеные овощи,как-то фруктов особенно и не хотелось,на ужин ягоды.Может быть что-то не так? Девочки,подскажите....
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
