Про Дюкана и ПП, есть вопросы

Всем доброго дня.
Оговорюсь сразу, я знаю, что диеты зло (для меня лично, а моё мнение не истина в последней инстанции)
Но! Сейчас мне надо столкнуть с мертвой точки свое толстое тело и толстый мозг, который не верит, что я снова могу стать стройной.
Хочу попробовать диету Дюкана, думаю мне подойдет она.
Скажите, после нее возможно вернуться к ПП и не растолстеть?
Поправилась после беременности, виновата сама, сейчас ребенку девятый месяц. По наблюдением врача шов от КС зажил окончательно (с ним долго были проблемы). Сейчас вес 96 кг. рост 165

Буду благодарна за отзывы.
чтобы не быть голословной прилагаю фото. Сегодняшние и до беременности. Вернее я уже беременна на там, но ещё не знаю об этом)
96 кг



72 кг