Привет всем худеющим!)
На улице настоящая весна и я наконец решила взять себя в руки и снова сесть на 90-то дневку) Два года назад уже сидела на ней и точно могу сказать, что для меня это лучшая диета. Собственно тогда же, два года назад, я перепробовала не одну диету, но похудеть смога только на этой, т. к. к сожалению я не человек железной воли)
Когда сегодня встала на весы, то с ужасом поняла, что набрала 6 кг
!!!
В тот раз я потеряла 12 кг)) В этот раз хочу 7)
Сегодня мой первый белковый день и на работу с собой беру контейнер с отварной грудкой, салатом айсберг и помидорками чери)
Ну что, всем удачи и мне в том числе) Будем поддерживать друг друга и все у нас получится!
удачи...)
Значит в этот раз ты с легкостью с ними расстанешься
Удачи! Верь в себя, в свои силы, иди к цели! - И обязательно все получится
Удачи в похудении