Банановая запеканка

Банановая запеканка Ещё один рецепт выловила в интернете. По-моему, из ВК.
на 100грамм - 97.59; Б/Ж/У - 7.25/0.74/15.36
Ингредиенты:

Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт.
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. л.
Бананы (зрелые) 6 шт.

Приготовление:
1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
2. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу.
3. Выложить в форму для запекания.
4. Выпекать при температуре 180 гр С до румяной корочки.

Творог брала 5%, терпеть не могу обезжиренный. Муку-овсяную, т.к. с ц/з на мой взгляд будет грубовато. Остальное - всё по рецепту. Получилось очень вкусно и сладко за счёт бананов. Единственное, цвет не очень , какой то сероватый. Вот мой отчёт:


Рейтинг:  +6
Jocelyn Wildenstein
29 ноября 2016 года 3 116 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Банановая запеканка
  Ещё один рецепт выловила в интернете. По-моему, из ВК.
на 100грамм - 97.59; Б/Ж/У - 7.25/0.74/15.36
Ингредиенты:
Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт.
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. л.
Бананы (зрелые) 6 шт.
Приготовление:
1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
2... Читать полностью
 


Дневник Jocelyn Wildenstein:



Комментарии:

29 ноября 2016 года
+1
я тоже не могу есть обезжиренный творог

29 ноября 2016 года
0
У знакомых его даже собака не ест . Нормальный ест, а обезжиренный неа.

29 ноября 2016 года
+1
а чем мы хуже собаки ?

29 ноября 2016 года
+1
Вот и я о том же.

29 ноября 2016 года
0

29 ноября 2016 года
+1
Можно сверху чем нибудь ярким украсить,главно,что вкусно!

29 ноября 2016 года
0
Можно. Но я итак съем


Оставить свой комментарий
B i "