Два выходных прошли спокойно, самое главное отоспалась. И как-то удалось калораж выдержать не более 1000 калорий. И как приятный результат - минус полтора килограмма. Самочувствие конечно намного лучше.
Но самочувствие еще благодаря добавкам "менорил-плюс". Такая отличная вещь. Прямо огромное спасибо этой замечательной женщине, что порекомендовала. Сегодня 7-й день пью их. Эффект очень даже видимый, даже в плане внутреннего спокойствия.
Дальше конечно, на рабочей неделе сложнее держать такой низкий калораж. Да и вес потом уходит медленнее. Но обязательно хочу восстановить до 44 кг. А дальше посмотрю по самочувствию, может и достаточно.
И всё-таки сон - это очень важная деталь в философии стройности!
Два выходных прошли спокойно, самое главное отоспалась. И как-то удалось калораж выдержать не более 1000 калорий. И как приятный результат - минус полтора килограмма. Самочувствие конечно намного лучше. Но самочувствие еще благодаря добавкам "менорил-плюс". Такая отличная вещь. Прямо огромное спасибо этой замечательной женщине, что порекомендовала. Сегодня 7-й день пью их...
Читать полностью
тоже пью и заметила эффект: настроение стало ровнее, "смотрю на всё со стороны" . даже когда попала в аварию (в меня въехал Мушшина), была абсолютно спокойна
Положительное влияние на функции организма
Период менопаузы характеризуется меняющимся гормональным фоном и снижением выработки эстрогенов яичниками у женщин.
В период менопаузы часто отмечаются "приливы" - ощущения внезапного жара в области головы, лица и верхней половины туловища, сопровождающиеся повышенной потливостью. Длятся "приливы" от нескольких секунд до нескольких минут.
Также могут возникать нарушения сна, увеличение массы тела, перепады настроения, нервозность и раздражительность, головная боль, слабость, утомляемость, изменение артериального давления, сухость во влагалище и снижение сексуальной активности.
Менорил плюс оказывает положительное действие на различные проявления симптомов климакса и менопаузы:
Снижает частоту "приливов";
Способствует нормализации артериального давления;
Снижает ощущения слабости, утомляемости;
Уменьшает головные боли, связанные с "приливами";
Улучшает настроение, повышает сексуальную активность;
Также Менорил плюс может применяться для профилактики остеопороза.
Ну не панацея конечно, но мне точно помогает и для спокойствия и для более бодрого самочувствия. Хотя я много всяких добавок пробую, поэтому эффект самовнушения думаю тут ни при чем. Просто попались вещества, именно сейчас нужные организму!
Вот про необходимость "отоспаться" - уже который раз убеждаюсь, что в выходной обязательно надо. В эти выходные не получилось, т.к. много дел скопилось, вебинары ночные опять же. Вот вес и встал. Хотя еще хочу по плану 2,5 кг сбросить.
От недосыпа организм видимо переходит в стрессовое состояние и начинает экономить все возможные ресурсы.
Период менопаузы характеризуется меняющимся гормональным фоном и снижением выработки эстрогенов яичниками у женщин.
В период менопаузы часто отмечаются "приливы" - ощущения внезапного жара в области головы, лица и верхней половины туловища, сопровождающиеся повышенной потливостью. Длятся "приливы" от нескольких секунд до нескольких минут.
Также могут возникать нарушения сна, увеличение массы тела, перепады настроения, нервозность и раздражительность, головная боль, слабость, утомляемость, изменение артериального давления, сухость во влагалище и снижение сексуальной активности.
Менорил плюс оказывает положительное действие на различные проявления симптомов климакса и менопаузы:
Снижает частоту "приливов";
Способствует нормализации артериального давления;
Снижает ощущения слабости, утомляемости;
Уменьшает головные боли, связанные с "приливами";
Улучшает настроение, повышает сексуальную активность;
Также Менорил плюс может применяться для профилактики остеопороза.
КД нет уже 3 месяц, думаю пора...
От недосыпа организм видимо переходит в стрессовое состояние и начинает экономить все возможные ресурсы.