Вернулась!! День 1/90 белки

Девочки, привет!!!

После большого перерыва решила начать с 1-го дня. Оказалось, что белки мне все-таки можно, но только кисло-молочные, поэтому буду придерживаться 90-дневки пока лечусь.

Завтрак: травяной чай, творожная масса с изюмом
Перекус: груша
Обед: творожная масса с изюмом, салат помидор+огурец+раст.масло, кус.бородинского
Ужин: творог с бананом, салат

Вечером какие-нибудь упражнения поделаю и массаж с душем

Удачи и отвесов!
Рейтинг:  +7
natali l v 2015
29 марта 2016 года 87 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вернулась!! День 1/90 белки
Девочки, привет!!!
После большого перерыва решила начать с 1-го дня. Оказалось, что белки мне все-таки можно, но только кисло-молочные, поэтому буду придерживаться 90-дневки пока лечусь.
Завтрак: травяной чай, творожная масса с изюмом
Перекус: груша
Обед: творожная масса с изюмом, салат помидор+огурец+раст.масло, кус.бородинского
Ужин: творог с бананом, салат... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 марта 2016 года
0
С возвращением!!!Удачи и отвесов!!!

29 марта 2016 года
0
Спасибо!!!

29 марта 2016 года
0
Творожная масса ??? Покупая???

29 марта 2016 года
0
Вот и мне резануло... там же сахара и масла (маргарина) куча! Не очень диетично...
Или сама делала просто смешав творог с изюмом?

29 марта 2016 года
0
Ну вот и я удивилась, она же очень калорийна, до ужаса ею лучше и без диеты особо не увлекаться, а с диетой так и подавно....разве что сами сделали...

30 марта 2016 года
0
Каюсь, покупная, но я ее не много съела. в следующий раз лучше творог намешаю с изюмом.

30 марта 2016 года
0
Больше не балуйтесь


Оставить свой комментарий
B i "