У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вернулась!! День 1/90 белки

Девочки, привет!!!

После большого перерыва решила начать с 1-го дня. Оказалось, что белки мне все-таки можно, но только кисло-молочные, поэтому буду придерживаться 90-дневки пока лечусь.

Завтрак: травяной чай, творожная масса с изюмом
Перекус: груша
Обед: творожная масса с изюмом, салат помидор+огурец+раст.масло, кус.бородинского
Ужин: творог с бананом, салат

Вечером какие-нибудь упражнения поделаю и массаж с душем

Удачи и отвесов!

Рейтинг: +7

natali l v 2015

29 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1599525/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вернулась!! День 1/90 белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, привет!!!<br>После большого перерыва решила начать с 1-го дня. Оказалось, что белки мне все-таки можно, но только кисло-молочные, поэтому буду придерживаться 90-дневки пока лечусь.<br>Завтрак: травяной чай, творожная масса с изюмом<br>Перекус: груша<br>Обед: творожная масса с изюмом, салат помидор+огурец+раст.масло, кус.бородинского...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1599525/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1599525/
              ]Вернулась!! День 1/90 белки[/url][/b][/size]
              Девочки, привет!!! После большого перерыва решила начать с 1-го дня. Оказалось, что белки мне все-таки можно, но только кисло-молочные, поэтому буду придерживаться 90-дневки пока лечусь. Завтрак: травяной чай, творожная масса с изюмом Перекус: груша Обед: творожная масса с изюмом, салат помидор+огурец+раст.масло, кус.бородинского Ужин: творог с бананом, салат... [b][url=https://www.diets.ru/post/1599525/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

2 - 90
27 крахмалы
• Вернулась!! День 1/90 белки
1:90 Белок
Финики

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

29 марта 2016 года

С возвращением!!!Удачи и отвесов!!!

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

29 марта 2016 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Katy2016

29 марта 2016 года

Творожная масса

??? Покупая???

Ответить

oksayalta

29 марта 2016 года

Вот и мне резануло... там же сахара и масла (маргарина) куча! Не очень диетично...

Или сама делала просто смешав творог с изюмом?

↑ Ответить

Katy2016

29 марта 2016 года

Ну вот и я удивилась, она же очень калорийна, до ужаса

ею лучше и без диеты особо не увлекаться, а с диетой так и подавно....разве что сами сделали...

↑ Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

30 марта 2016 года

Каюсь, покупная, но я ее не много съела. в следующий раз лучше творог намешаю с изюмом.

Ответить

Katy2016

30 марта 2016 года

Больше не балуйтесь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Вернулась!! День 1/90 белки

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"