74...78 витаминки

привет, мои дорогие!!!
Я здесь, но я не жру))) Всех вас читаю, ну и сама всё соблюдаю, только отвесы не радуют, вернее полное отсутствие отвесов!!!
Уезжали на выходные на дачу, отдохнули хорошо, а я еще и правильно по диете, но...
На 90 дневке буду еще весь апрель, а там посмотрим, что и куда дальше...
Расписывать все дни не буду...
Сегодня у меня 78 витаминный
На день 3 яблока, 2 груши, на ужин капустку погрызу)))))

всех обнимаю и целую!!!

И помним,скоро лето

Тэги:  90- дневка

Рейтинг:  +8
Штычок
29 марта 2016 года 113 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 74...78 витаминки
Тэги: 90- дневка

привет, мои дорогие!!!
Я здесь, но я не жру))) Всех вас читаю, ну и сама всё соблюдаю, только отвесы не радуют, вернее полное отсутствие отвесов!!!
Уезжали на выходные на дачу, отдохнули хорошо, а я еще и правильно по диете, но...
На 90 дневке буду еще весь апрель, а там посмотрим, что и куда дальше...
Расписывать все дни не буду...
Сегодня у меня 78 витаминный... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 марта 2016 года
+1
Штычок пишет:
полное отсутствие отвесов!!!
я так понимаю что плато приходит к нам по очереди.
Не переживай Леночка,вес пойдет вниз вот увидишь.
У меня плато было больше двух недель,думала всё,уйду
Переждала и вес сдался,пошел вниз....вчера налопалась эклеров а сегодня
смотрю - 500
Обидно когда ешь по диете,не позволяешь себе вольностей,даже бывает
не доешь в надежде на отвес а утром на весах или + или вес на месте....
Нужно потерпеть

29 марта 2016 года
+2
у меня самое долгое было 21 день, выдержала не сорвалась)))
прорвемся)))

29 марта 2016 года
+1
конечно прорвемся! У меня когда вес стоял на месте очень долго, я устраивала зажорный день - пиршество желудку, ела все что угодно, что люблю! и как ни страно после такой встряски вес начинал идти вниз

29 марта 2016 года
+1
я уже думала про зажор)))))) Пока не буду боюсь не смогу остановится))))))

29 марта 2016 года
0
Штычок пишет:
Пока не буду боюсь не смогу остановится))))))
а ну да это самое страшное

29 марта 2016 года
+1
вот это и останавливает))))) лето ведь уже совсем рядом и расслабляться нельзя

29 марта 2016 года
0
никак нельзя!!!!

29 марта 2016 года
0
непременно!!!

29 марта 2016 года
+1
Помнится как мы вчера все твои эклеры комментировали - количество, размер... а они вон как во благо пошли!

29 марта 2016 года
0
Ну,вот и я говорю
Слава тому кто придумал эту замечательную диету

29 марта 2016 года
+1
Штычок пишет:
по диете, но..
Ленчка , мы прорвемся! Дорогу осилит идущий!

29 марта 2016 года
0
правильно говоришь прорвемся)))))

29 марта 2016 года
+1
Привет, дорогая
Ничего так у всех бывает, надо устроить для организма стресс. Либо поголодать либо наоборот обожраться. Я устраивала зажорный день и всегда помогало

29 марта 2016 года
+1
лучше обожраться)))))) чем голодать, конечно))))))
подожду еще кружок, а там посмотрим

29 марта 2016 года
+1
правильно, конечно обожраться всегда успеется!

29 марта 2016 года
+1
ага)))

29 марта 2016 года
0
поддерживаю!

29 марта 2016 года
+1
Ой, Ленок, держись..Самое печальное когда вес стоит

29 марта 2016 года
0
печально, но не впервой уже, знаем, проходили))))
у тебя как с весом дела? держишь?

29 марта 2016 года
0
Похудеть пытаюсь)60.2 пока)
Нам 18 апреля в сауну на день рождения идти, надо маленько подтянуться)На фитнес так же хожу)Правда пока 3 раза только в неделю получается((Хотелось бы еще денек добавить..

29 марта 2016 года
0
время еще есть у тебя)))))

29 марта 2016 года
0
Ага, еще 3 недели:-)чуток то поди успею всхуднуть:-)

30 марта 2016 года
0
конечно, успеешь)))))

29 марта 2016 года
+1
Привет! ну наконец-то появилась, скучно без тебя!
Вес еще пойдет вниз, обязательно!!!
пусть завтра и будет!

30 марта 2016 года
+1
ага, скучали без меня))))))
конечно, пойдет я даже не сомневаюсь))

30 марта 2016 года
0
канэш скучали!!! ты же наша, из старушек , из тех у кого дни перевалили за второй мега круг

75I
29 марта 2016 года
+1
привет привет1 не печалься, не смотря на луну -вес у всех скачет или стоит

30 марта 2016 года
0
приветик!!!!
не печалюсь, просто жду))))


Оставить свой комментарий
B i "