Кому помогает массаж в похудении?

Делюсь. Пришла я по рекомендации к " супер-пупер" массажисту, говорю, мол так и так - худею, мол хочу усилить метаболизм и т.д. и т.п..... Она мне : Слишком много болтаешь! Раздевайся!
я послушно разделась,легла. Она: тебе худеть не надо! Ты итак тощая! ( было 59 кг при росте 158, а тётушка сама за 100 кг...) А вот остеохондроз тебе надо лечить!!! ( чесн слово, девоньки, у меня НИЧЕГО НЕ БОЛЕЛО! и никакой хондроз меня не беспокоил!!!)
Дальше был ад.... 20 минут мне показались вечностью, мне давили на шею, нажимали большим пальцем на какую-то ООООЧЕНЬ больную впадинку чуть ниже седьмого позвонка, выкручивали руки куда-то вверх, и на все мои робкие завывания говорилось: ну-ну, больно нежная, как же ты рожала то.... Девоньки, клянусь, я рожала пять раз и ещё бы раз легко, а вот такого массажа не вытерплю! я вспотела так, как под штангой никогда не потею!
через 15 минут выскочив из кабинета как ошпареная, заплатив 1500 рублей и услышав вслед " завтра в то же время приходи!" я поняла: сюда я больше не ходун! ну их в баню. этих массажистов. или - я сама лучше в баню схожу. а шею с тех пор уже два месяца как иногда клинит... растираю, грею - проходит....

Представляю что скажет массажист, увидев ваши 46 кг пришедшие "похудеть".....

я после 5 апреля , буду ходить на ваккумный массаж

Правильный профессиональный массаж, конечно, помогает сбрасывать вес и одновременно положительно влияет на тонус кожи!

Мне очень помог массаж, ходила через день. Массажист был мужчина и так как я выпендрёжница, то держала себя в ежовых рукавицах(лежать два часа голяшкой, тут уже был не до еды))). Кожа была шикарная и вес уходил отлично, тело стал более подтянутым.

Один раз ходила на коррекционный массаж и при этом ЖРАЛА все подряд, естественно результатов не было ни каких. А вот второй раз подошла основательно, за питанием следила и результат был заметен. Объемы уменьшились, кожа подтянулась, но к сожалению меня не на долго хватило

Сам по себе массаж не влияет на похудение. Должен быть комплекс процедур, направленных на снижение веса. Питание, спорт, сауна, массаж, обертывания, скрабирования, увлажнение кожи и прочее.
Моя массажист говорила, что от моего массажа похудеет только она
Массаж стимулирует крово- и лимфоток, что способствует высвобождению жировых клеток из подкожных залежей в кровь. А что с этими клетками будет происходить дальше, зависит от наличия спорта и диетического питания. Потому что как высвободились, так и вернулись обратно в течение двух дней, если Вы их не сожгли в метахондриях клеток мышц! А для этого нужна ежедневная аэробная нагрузка и дефицит калорий.
Массаж, безусловно, нужен и полезен, но не надейтесь на него как на средство для похудения. Так, приятная добавка к недельной рутине
Хотя тут выше писали и про не очень приятные сюрпризы

Кому помогает массаж в похудении?

Как правило ...Только самому массажисту

Раньше раз в пол года, сейчас раз в год прохожу курс антицеллюлитного массажа. Что касается веса - особо не заметила (хотя моя массажистка говорит, что за 10-ти дневный курс можно сбросить до 2 кг.). Но, тело подтягивается. И результат мне очень нравится.

спасибо за советы и поддержку! А то я уже вчера чуть не развернулась обратно, увидев достаточно мощного и накачанного массажиста. Но всё-таки решила попробовать, раз уж пришла.
Что сказать, пробный сеанс около 40 минут. Ощущения во время сеанса - достаточно интенсивный массаж спины, шеи, часть ног и рук. Т.е. как бы и не всё тело (я то думала будут "каждый пальчик" массировать). Болезненных ощущений - и во время и после - совершенно никаких, хотя размяли очень хорошо. И что мне понравилось - какое-то "прояснение" в голове, из-за улучшения кровообращения видимо. Но не до головной боли, а в самый раз. И потом в этот день спала "как убитая".

Увидел (прощупал точнее) что у меня была проблема с шеей. Я не стала говорить ему, что раньше проблемы с шеей были (типа диагноза ШОХ - шейный остеохондроз). Думаю, пусть сам что-то скажет. Сказал, что вроде как смещены часть позвонков в шее и желательно их вправлять. Порекомендовал после сеанса "вправки" еще хотя бы 5 сеансов общего массажа.
Но когда стала держать "мышечный корсет", т.е. уже около 2-х лет регулярных физ.нагрузок. То и без массажей и др.процедур, меня этот шох не беспокоил.

В общем в плане улучшения сна мне очень понравилось, и это как раз для похудения и стройности мне и нужно, так как бывает, что те ночи, когда нападает беспокойная бессонница - очень плохо высыпаюсь и потом на следующей день жор нападает (вроде как для поднятия сил, т.е. недостаток сна отлично заменяется избытком еды).
Но вот теперь еще как бы проверить, действительно ли он сможет "вправить" сдвинутые позвонки в шее? А по ощущениям они скорее всего сдвинуты, так как и головные боли и слабость периодически - скорее всего из-за этого.

Записалась на вправку на 4 апреля. Но в принципе пока не уверенна, пойду ли. Посмотрю еще как сегодня самочувствие в течение дня после вчерашнего эксперимента.