1 день 3 неделя (мяскоооо))))

Всем привет! Наконец-то третья неделя - мясо и рыбка...мммм. Две недели пролетели достаточно быстро. Вот что значит, когда есть настрой! Правда на капусту смотреть уже не могу))) Но меня спасает окрошечка овощная любимая, мммм. Радует, что овощи по-тихоньку дешевеют. Итого за две недели Протасова - -4,2 кг! Настрой пройти всю диету и выход как положено! Всем нам успехов!!!
Рейтинг:  +6
Ирэн Шери
30 марта 2016 года 133 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 день 3 неделя (мяскоооо))))
Всем привет! Наконец-то третья неделя - мясо и рыбка...мммм. Две недели пролетели достаточно быстро. Вот что значит, когда есть настрой! Правда на капусту смотреть уже не могу))) Но меня спасает окрошечка овощная любимая, мммм. Радует, что овощи по-тихоньку дешевеют. Итого за две недели Протасова - -4,2 кг! Настрой пройти всю диету и выход как положено! Всем нам успехов!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

30 марта 2016 года
0
Молодец , отличный отвес а объемы как ?

30 марта 2016 года
0
Объемы не измерила в самом начале! Но визуально вижу, что начинаю уменьшаться, ноги подтянулись, талия уменьшается. А вот попа и живот пока не сильно хотят сдаваться))) Сегодня надо измерить себя, чтобы следить за объемами
Как ты вес снижаешь?

30 марта 2016 года
0
сейчас у меня Пост , последнее время сидела на лепестках , летом хочу посидеть на Протасове

30 марта 2016 года
0
О! пост-это очень хорошо, для организма в том числе! И я лепестки люблю, не раз на них сидела, когда кг 3 надо было быстренько убрать!))) А летом Протасов-идеально. Овощей море. Я в прошлый раз именно летом была на Протасе, намного легче было, чем сейчас, именно из за наличия вкусных овощей! Хотя минус- это запрет на фрукты! Но если есть настрой-то все ни по чем)

30 марта 2016 года
0
Конечно , главное настрой , , а сколько скинула в том году ?

30 марта 2016 года
0
Это было в далеком 2009))) Тогда скинула за диету+выход 20 кг (запустила себя в то время очень!)!!!!!! И больше никогда к такому весу не возвращалась!!!!
Сейчас нужно скинуть около 10, поэтому очень надеюсь на успех!

30 марта 2016 года
0
ого это просто отлично

30 марта 2016 года
0
молодец! Хорошие результаты! У меня пока вторая неделя идет, о мясе мечтаю прям!

30 марта 2016 года
0
Ого!!!!
Какой классный у вас был результат в 2009!!!!
Ну уж в этом году точно все получится

30 марта 2016 года
0
Ирэн Шери пишет:
Итого за две недели Протасова - -4,2 кг
Здоровский результат! Супер!
И вам успехов

24 мая 2016 года
0
Ирэн Шери пишет:
за две недели Протасова - -4,2 кг!
Это программа такая ?

25 мая 2016 года
+2
Это диета Кима Протасова. 5 недель диеты+5 недель выхода.Эффективно и не голодно!

27 мая 2016 года
0
Спасибо ! Пошла искать..

27 мая 2016 года
+1
Можете далеко не ходить вот ссылка на группу Протасова
https://www.diets.ru/dieta/protasov.html

27 мая 2016 года
+1
А это если надумаете клуб Протасовцев
https://www.diets.ru/club/1597218/


Оставить свой комментарий
B i "