Я постоянно смотрела на весы и меня раздражало, что вес скачет +-200,300 грамм. Больше обиды было, что скакал он после Джилл и вообще спорта. Диету не нарушаю, порции не большие, перекусов нет, так как пью в день 2,3 воды, то в желудке нет мета "лишней еде" на ночь воду тоже не пью, после шести рот на замок. Уже психанула и спрятала весы, до сегод.дня.
А тут, сделала график и оболдела, в марте я сидела на Магги, 15 дней, потом нарушила тем, что был разгруз на воде (из-за зубного ничего не ела) затем снова Магги, и уже 3 неделя и 2 день. За всю Магги я скинула 6,7 не знаю, кому это нормально, кому это мало, а мне так вообще класс...
(Учитывая того, что лишняя водичка ушла в феврале на ПП похудев почти на 8кг)
Правда объемы медленно уходят, ну это не беда...жира та много...
Короче, я влюбилась в Магги
Тьфу, тьфу...снова спрячу весы...
(Пойду психологический настраивать себя, что не всегда так будет хорошо, еще и есть дурацкое плато)
Все хороших отвесов, хорошего настроения, позитива и удачного дня. Помните, мы себя любим))
После Магги думаю ПП, или посмотрю можно будет еще раз, просто некоторые говорят, что должен быть перерыв..