У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

30.03.2016 День 47

Привет всем худеющим!!!

Сегодня отвесило 300 грамм

вес 98.3.

Меню:

Завтрак:овсянка на молоке(200), два бутерброда с маслом(120), горький шоколад(10), кофе со сливками. Всего: 330.

Обед: чечевица(300), салат морковный(30), кофе с молоком. Всего: 330.

Ужин: омлет из 4 яиц, чай зеленый.

Спорт: планка, велосипед.

Рейтинг: +8

i shpichka

30 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1600303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30.03.2016   День 47</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем худеющим!!!<br>Сегодня отвесило 300 грамм  вес 98.3.<br>Меню:<br>Завтрак:овсянка на молоке(200), два бутерброда с маслом(120), горький шоколад(10), кофе со сливками. Всего: 330.<br>Обед: чечевица(300), салат морковный(30), кофе с молоком. Всего: 330.<br>Ужин: омлет из 4 яиц, чай зеленый.<br>Спорт: планка, велосипед.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1600303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1600303/
              ]30.03.2016   День 47[/url][/b][/size]
              Привет всем худеющим!!! Сегодня отвесило 300 грамм  вес 98.3. Меню: Завтрак:овсянка на молоке(200), два бутерброда с маслом(120), горький шоколад(10), кофе со сливками. Всего: 330. Обед: чечевица(300), салат морковный(30), кофе с молоком. Всего: 330. Ужин: омлет из 4 яиц, чай зеленый. Спорт: планка, велосипед. [b][url=https://www.diets.ru/post/1600303/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Комментарии:

Izyuminka_ya

30 марта 2016 года

с отвесом! рада за тебя!!

Ответить

дваждымамулька

30 марта 2016 года

ура!!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

30 марта 2016 года

Спасибо, и я рада

↑ Ответить

devyshka_bonda

30 марта 2016 года

поздравляю Ириша!!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

30 марта 2016 года

Спасибо! Юля куда пропала? Мы соскучились

↑ Ответить

devyshka_bonda

30 марта 2016 года

ой у меня дурдом на работе был... все нервы измотали...

↑ Ответить

nastypanterra

30 марта 2016 года

Умничка! С отвесом) тоже хотела сегодня омлет сделать, но в итоге рисовый пирог испекла и желе сделала. Чуть попозже выложу)

Ответить

Ленуся51

31 марта 2016 года

Ну вот и отвесик!!! Умничка!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

31 марта 2016 года

Спасибо

Ответить

Tatka75

31 марта 2016 года

i shpichka пишет:
Сегодня отвесило 300 грамм

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы