Спустя две недели полудиеты

Ох, девчоночки! Решила, я 2 недели назад похудеть ко дню рождения..три дня держалась, и прям хвалила себя, думала, какая я молодец..и что на 4 у родителей в гостях так отъела свой живот, что аж зла на себя не хватает(((( Ну как так можно, главное ну не нравлюсь сейчас себе, и вещи не лежат как надо и бока торчат(чего уже лет 7 не было) и ушки на ногах оч некрасивые появились, а все равно сорвалась и наела те несчастные два килограмма, которые успела скинуть.. Поделитесь опытом, как Вам удается не срываться и оставаться мотивированными до конца??? Как укротить аппетит???
Помогите советом, очень надо(

Тэги:  срыв диеты

Рейтинг:  +4
so_funny
30 марта 2016 года 102 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?


Дневник so_funny:



Комментарии:

30 марта 2016 года
0
постою послушаю

30 марта 2016 года
0
мне, как наркоману пищевому, нельзя никаких праздников, чуть-чуть и т.д. Только полный контроль и отсутствие вредной еды. А когда цель уже достигнута, тогда можно изредка послабления

30 марта 2016 года
0
и да, то, что вы наели - это не жир. Если на 5 день остановиться и продолжить диету - все наетое уйдет быстро.
Эх...редко так получается, но я стараюсь

30 марта 2016 года
0
Ага..остановиться,это прямо про меня))))нет,блин, 3 дня сплошного обжорства((


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.