Здрастуйте, мои девочки! Мой отчет первый белковый день унес 1,1 кг. Сегодня крахмальный день завтрак:кофе 3 в 1 банан, обед :картофель в мундире+винегрет, ужин: винегрет. Отчет напишу сразу за два дня так как сегодня на работе на сутках.
Здрастуйте, мои девочки! Мой отчет первый белковый день унес 1,1 кг. Сегодня крахмальный день завтрак:кофе 3 в 1 банан, обед :картофель в мундире+винегрет, ужин: винегрет. Отчет напишу сразу за два дня так как сегодня на работе на сутках.
Читать полностью
крахмальное меню - супер! все по диете