Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

30.03.2016

Привет-привет!
Оказывается, чтобы поднялось настроение, перестала болеть голова и мир засиял новыми красками, надо просто сходить погулять! Побеситься с ребёнком, поболтать с мамашами, подышать свежим воздухом да и вообще развеяться!
А теперь о сегодня:
ДЦ-1. Неожиданно на 3 дня раньше.
Спорт: "я хочу такое тело"-2.
Уход: маска для глаз (Танюшка, спасибо, она классная!)

Завтрак (9:30): пшенка на воде, добавила немного молока в готовую; шоколадная колбаса, зефир, печенье, шоколадная конфета, мармелад (понеслась!), горячий шоколад со сливками.
Обед (13:30): куриный суп с овощами, 3 куриные котлетки, сушеные яблоки, чернослив.
Ужин (17:30): рисовый пирог с киви и апельсинами, желе из каркаде с мандаринами и яблоками, кофе.

Тэги: система -60, подсчет калорий, дневник питания, 72

Рейтинг: +10

nastypanterra

30 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1600411/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30.03.2016</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1002/">подсчет калорий</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет-привет!<br>Оказывается, чтобы поднялось настроение, перестала болеть голова и мир засиял новыми красками, надо просто сходить погулять! Побеситься с ребёнком, поболтать с мамашами, подышать свежим воздухом да и вообще развеяться!<br>А теперь о сегодня:<br>ДЦ-1. Неожиданно на 3 дня раньше.<br>Спорт: "я хочу такое тело"-2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1600411/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1600411/
              ]30.03.2016[/url][/b][/size]
              Привет-привет! Оказывается, чтобы поднялось настроение, перестала болеть голова и мир засиял новыми красками, надо просто сходить погулять! Побеситься с ребёнком, поболтать с мамашами, подышать свежим воздухом да и вообще развеяться! А теперь о сегодня: ДЦ-1. Неожиданно на 3 дня раньше. Спорт: "я хочу такое тело"-2. Уход: маска для глаз (Танюшка, спасибо, она классная... [b][url=https://www.diets.ru/post/1600411/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Комментарии:

Я Наташа

30 марта 2016 года

Молодец, что выдержала сегодня. Жму лапку

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

30 марта 2016 года

Спасибо! Как-то после завтрака меня попустило) 12 часов - рот на замок!

↑ Ответить

Tatka75

30 марта 2016 года

На здоровье, дорогая! Мне тоже она нравится.
Я рада, что у тебя поднялось настроение.

А что такое горячий шоколад?

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

30 марта 2016 года

А это в пакетиках такой растворимый. Нашла с более-менее приличным составом. Разводится в стакане горячей воды или молока. Я в воде разводила и добавила сливок немного.

↑ Ответить

Tatka75

30 марта 2016 года

Как какао?

↑ Ответить

nastypanterra

(автор поста)

30 марта 2016 года

Да-да, по сути какао и есть. Ну там сухое молоко добавлено, сахар и прочее.

↑ Ответить

Tatka75

30 марта 2016 года

Ага. Поняла.

↑ Ответить

Jocelyn Wildenstein

31 марта 2016 года

nastypanterra пишет:
(понеслась!)

Я тоже в последнее время вредностей хотю

. Завтра слопаю чаво-нить утром такого...

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

31 марта 2016 года

Вот и правильно! А то смущаешь нас своими правильными завтраками))

↑ Ответить

Tatka75

31 марта 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.